Free Like A Bird

 
Hej Världen! Det var ett tag sedan jag hade skrivarlust faktiskt. En välbehövlig ledig onsdag mitt i veckan är sedan ett tag tillbaka inplanerad i mitt jobbschema. Denna veckan har jag varit otroligt mycket tröttare än normalt. Kan ju varit för både distriktskonferensen fredag-lördag på stenungsbaden med styrelsen i BDJF, följt av supertuff stressig dag på jobbet i måndags. Plus upp till judoklubben och vara med på första utvecklingsgruppmötet för i år. För mig är roliga saker mentalt stimulerande, men också kroppsligt dränerande. Behöver nog gå tillbaka till ett lagom tempo och lyssna på kroppen. Har inte råd att krascha mer nu som sagt. Man ska ju fungera resten av sin vakna tid som sagt.
 
Snöväder på kvällen och regnväder på dagen. Inget större av den snö som kommer får ligga kvar. Allt som blir kvar är slask och massor av grus i stan. För att inte tala om den råa luften och kylan. De bilar som hade oturen att stå bredvid vägen när plogbilen kom fick en rejäl dusch av brunt slask över sig. Själv var jag lite extra försiktig att inte skvätta ner gångtrafikanterna i och med alla vattensamlingar som finns i stan Tänk att få sig en sådan dusch påväg till jobbet..
 
 
2018 har tagit nya tag och mycket judo på gång:
 
  • Visionsarbete i BDJF. Vi har blivit en riktigt bra arbetsgrupp med många spännande idéer. I samarbete med SISU har vi i styrelsen kommit otroligt långt för att bara vara i början av 2018
  • Utvecklingsgruppen i egna klubben är startad för att vi långsiktigt ska satsa på medlemsvård, kartläggning och titta på lösningar som främjar osss för framtiden. 
  • Årsmöte FJK, Årsmöte BDJF och Årsmöte SJF 
  • Gruppen Judotränare/Judotränande uppdateras aktivt och rullar på även i år
  • Om möjligheten finns besöker jag gärna JudoGalan igen som i år är lagd i Göteborg
  • Judo blogg har nya gästbloggare och inlägg i rullning 
  • Sportkommittén i klubben ska även den igång både i planering och andra diskussioner
  • Komma igång med judoträning för egen del ska ju också klämmas in i allt detta
 
Nyhetsflödet färgas av valår, politiker och brottsförebyggande insatser. Bantningstips inför beach 2018. Det talas och andra sidan om Trumps förkärlek till McDonaldsmat. Boken "Fire and Fury" om Donald Trump fortsätter att sälja slut. Skulle själv vilja läsa den faktiskt. Nås även av nyheten av det amerikanska par som fastkedjat sina 13 barn i sitt hus. Undernärda och smutsiga. Fruktansvärt! Godkväll!
 
Kommentera

Frusna Fingrar & Varma Hjärtan

December månad är påbörjad. Tiden rusar fram som alltid. Dock har ingen snö infunnit sig mer än tillfälligt. Trots mina halvdana försök till julutsmyckning hemma. Utanför är det istället regnets melodi i konspiration med blåsten. Utöver detta är det framrutornas-skrapande-elände. Sysslan är jag nog  inte ensam om. Mor envisas med att hon inte har detta problem, eftersom hon har lyxen med både motorvärmare och garage ute på landet. Trots både fördelar och nackdelar trivs jag faktiskt bra med att bo i "stan". Nära till allt, affärer och vänner. För att inte tala om gångavstånd till Uddevallas nya tjusiga biograf.
 
Verksamhetsberättelsetider för judoklubben och sportkommittén är i full gång. För varje dag börjar jag närma mig slutstationen. Rätt mysigt att titta tillbaka vad vi har hunnit med under året. En härlig tillbakablick värd att bevara. När den är klar har jag dock mer judo angelägenheter som kräver uppmärksamhet. Är väl det som är charmen i mitt judoliv, det finns alltid någonting att engagera sig i.
 
Onsdagens nyhetsflöde bjuder på mycket uppseendeväckande upplysningar. Tyvärr är det mesta innehållet som alltid i negativ bemärkelse. Trump går trots protester vidare med sitt inreseförbud i USA. Dessutom utropar han att Jerusalem till huvudstad i Israel och tänker förflytta sin ambassad dit istället. När man tror att han inte kan röra runt i fler världsangelägenheter så kommer det bara mer och mer. Har slutat med att bli förvånad över alla konstiga idéer han hittat på hittils.
 
Övriga nyheter;
♦ MeeToo-rörelsen blir utsedd till "Person of The Year" av tidningen Times.
Sägs vara en hyllning till alla de kvinnor som klivit fram. Bra initiativ!
 
♦ Debatt pågår om man ska införa skoluniform eller inte i sverige.
Själv tänker jag att varför inte? Då slipper man fundera på vad man ska ha på sig. 
 
♦ Upprördhet över årets julvärdar.
Själv tycker jag om deras karaktärer och program.
 
♦ Finland firar 100 år av självständighet
♦ Skogsbränder härjar för fullt i Kalifornien 
 
 
 
Kommentera

FJK KickOff 2017

Förra helgens trevliga arrangemang med Färgelanda Judoklubbs KickOff är alltid ett uppskattat uppbrott från vardagen. Vet inte vilken i ordningen den är men definitivt en tradition att ta vara på. Denna gång var vi åter på Bohusgården i samarbete med SISU. En lördag till söndag i början av september. 
 
Dagen började med genomgång av våra fastställda verksamhetsmål som vi arbetat på det senaste året. Att alla kommittéer utgår från samma mål, kommunikation samt vet vilka problem som hamnar på vilken kommitté. Följt av lite olika gruppövningar i respektive arbetslag. 
 
Dagen rullar på och efter både fika och effektivt arbete så är det dags för både spa och avslappning innan kvällens middag tar vid. Delar rum såklart med min trogna vapendragare Rose-Marie som så många gånger förut. Rummet har en underbar utsikt över Uddevallafjorden i solnedgången. Perfekt att slappna av på ute på den generösa balkongen. Under söndagen var det hårt kommittéarbete som gällde.
 
Kick Off 2017
 
 Fika! Kommunikation är A och O (stavning)
Verksamhetsmål 2021
Sunset
 Hotellrummet
The View
Finaste Uddevalla
Livskvalité
FJK Love <3
Snapchat For Life
 
Kommentera

Ett Besök På JudoGalan 2017

 
Hej! Som ni säkert vet var jag och min underbara klubbkompis Rosa iväg på en tripp till Stockholm i början av mars i år. Nämligen första året just vi besökt Årets JudoGala 2017 som anordnas i Svenska Judoförbundets regi på Scandic Continental. Bara att ta ett sådant steg är för mig stort. Att gå från sjukskriven där jag i början behövde 10 min bara för att ta mig till toaletten, till att kunna åka iväg på ett event och hantera det hela skapligt bra är en fantastisk revansch. Trots historik med värkproblematik och utmattningssyptom. Att mentalt se ett ljus i tunneln har betytt mycket för mig. 
 
Då var allt bokat och klart. Tidig avresa på en lördag morgon. Och med tidigt gäller att vara uppe kl.06.00..Behöver jag säga mer? Rosa hämtar upp en spänd Ellie som inte sovit mycket men som ändå är taggad för äventyr. Laddat med kaffe, fika, frukost och annat gott. Direkttåg mellan Uddevalla-Stockholm är det absolut bästa såhär tidigt på morgonen. 
 
Tågresan upp talar vi om verkligen allt. Livet, judon och allt därtill. När vi väl börjar närma oss möts vi av kyla och snöblandat regn. Hotellet ligger bekvämt nog mitt emot centralstationen. Vi kan checka in trots att klockan bara är elva och vi får ett kompakt men mysigt hotellrum utan fönster. Slänga sig på sängen en stund, landa och få av sig skorna. Efter en stund var det dags för jakt på ett bra lunchställe. Jensens Böffhouse fick det bli. Grillad lax med pommes och bearnaisesås var precis lagom för oss.
 
Efter lunchen blev det lite småshopping. Rosa behövde en kofta till sin klänning och jag fick köpt mig en ny plånbok. Förövrigt såhär i efterhand kändes det rätt läskigt att där jag och Rosa strosade runt skulle det veckor senare ske ett terrordåd. Otroligt glad för att vi inte råkade ut för detta.. Vila i frid alla offer.
 
 
Efter promenaden på stan varvade vi ner på hotellrummet. Dusch och fixa sig. Svart klänning och klackar. Inte för jag vet varför jag fortsätter plåga mig i dessa skor jag ogillar men men. Logiken saknas. Klockan rullar på och det stundar för judomingel. Att få träffa både kända och okända ansikten var trevligt. Men framförallt möta min judokompanjon för första gången Peter Westlund. En stöttepelare för många av mina judoprojekt. Lite ovant att ses i verkligheten men också häftigt. Då fick vi det ur världen efter bara sådär sex års samarbete. Bättre sent än aldrig.
 
Under middagen fick vi ta del av både god mat, prisutdelningar och intressanta diskussioner. En av höjdpunkterna för mig var att få tala med Anna Bernholm från landslaget som jag ser väldigt mycket upp till både som person och tävlingsjudoka. 
 
Avtackning - Ordförande Alf Tornberg
Nyvald Ordförande - Kristiina Pekkola
Avtackningar - OS-laget 2016: Martin Pacek, Robin Pacek, Mia Hermansson, Marcus Nyman
Avtackningar - Paralympic OS- stjärnan Nicolina Pernheim
Årets Judoklubb 2016 - Karlstads Judoklubb
Årets LedarTeam 2016 - Jacob Bitici och Linnea Wiberg från Jönköpings Judoklubb 
Årets Prestation 2016 - Tommy Macias för guldet Grand Slam Abu Dhabi
Årets Prestations-Bonus 2016 - Marcus Nyman och Robin Pacek
Årets Judogärning 2016 - Eleonor Borg-Hansen (Moi!)
Årets Guldbälte 2016 Herr - Marcus Nyman 
Årets Guldbälte 2016 Dam - Mia Hermansson
 
 
Jag kan ju säga såhär ett par månader i efterhand att jag sällan blivit så överraskad/lurad på länge. Att Rose-Marie kunna hålla en sådan hemlighet för mig att jag skulle få priset årets prestation var imponerande. Påväg till scenen tänkte jag "vad du än gör, ramla inte". Men väl uppe på scenen fick publiken inget tacktal då jag verkligen inte visste var jag skulle börja. Så blev ett stort fett tack istället vilken var precis vad mina nerver klarade av just nu. Efter det och den följande  halvtimmen satt jag mest chockad. Surrealistiskt hela grejen men jag var även otroligt glad. Kan ju säga såhär att själva överraskningsdelen var det bästa för mig, vet inte om jag haft nerverna att komma dit om jag visste om detta. Well Played. Stort Tack för alla Grattis, priset, alla hejarop och beröm. Det värmer! 
 
Att dessutom få vara där och se hur glad Rose-Marie blev över att träffa alla gamla bekanta, tränare och personer som betytt och betyder mycket för henne gjorde mig varm inombords. Att hon hittat tillbaka till oss efter många år och funnit glädjen i just veteranjudo. Att få tala judo med människor som oss, dela åsikter och annat. Plus att jag fick dela kvällen med min ärkerival och judokompis från förr Sofie Weidenlöv från Göteborg. Vilken nostalgi! Nåväl. Nya erfarenheter, bekantskaper och tankar. Med det i bagaget var det skönt att runt kl.02.00 få krypa ner i hotellsängen.
 
Utvalda Ögonblick från JudoGalan 2017!
 
Alf Tornbergs tacktal
Kristiina Pekkolas inledningstal
Gamla, galna, fina judovän Sofie Weidenlöv
Priset Årets Prestation 2016
Rosas foton under kvällen
Delad Glädje är Dubbel Glädje!
Kommentera

Ett Besök På Nordiska Mästerskapen 2017

 
Redan i höstas förra året började jag se fram emot denna helg. Att ett sådant stort mästerskap arrangeras i min närhet är inte något som hör till vanligheterna. Därav mitt första måste! Inte nog med det hade vi dessutom 3 st tävlande judokas med från den egna klubben. Och totalt 10 st från judodistriktet Bohuslän-Dal. Med det sagt skulle det vara nästan dumdristigt om jag skulle missa detta.
 
Atmosfären satte direkt klorna i dig när du entrade arena Älvhögsborg. Adrenalin, nervositet och beslutsamheten hos alla dessa 495 st judokas var påtaglig även för publiken. Länder på plats förutom sverige såklart var norge, finland, danmark, island och färöarna. Förutom att se dessa utomstående landsmän hade även svensk judo sitt smörgåsbord av intressanta judokas att följa längs mattorna. 
 
För att nämna några jag kikade lite extra på;
 
Kadett: Kayleigh Wennerland, Sofie Hansson 
Junior: Klara Mattsson, Oskar Jaskari, John Haglöw
Senior: Mia Hermansson, Moustafa Abu-Ramadan, Olle & Emil Mattsson och Victor Busch.
Veteraner: Evelina Granholm, Malin Nordin, Johan Thörsman, Dejan Colic och Karl Baker
Och mina klubbkamrater förstås: Rose-Marie Tell, Rino Tell och Anders Lönngren. 
 
Klart det är stor skillnad att få se duktiga judokas tävla i verkligheten och en ren lyx för mig faktiskt. Visst man kan följa bra vi datorn men det blir fortfarande inte samma känsla. Grymma var de allihop och även klart resten som tävlade på Nordiska Mästerskapen. Att slita som djur för att få bort ett grepp eller komma ur motståndarens fasthållning. Att trots pressade situationer behålla lugnet. Att så taktiskt som möjligt klättra upp på viktklassens matchstege. Vinster, förluster besvikelse och glädje. Att hålla sig flytande i tävlingsgrenen judo är en konst i sig. 
 
Mindset, förutsättningar, tekniker och hård träning. Att ligga i är nästan ett måste om man ska ha något och säga till om. Eller så gör man det bara för det är roligt. Det gjorde jag under alla mina tävlingsår. Utan varken satsning, målmedvetenhet eller träning varje dag. Två dagar i veckan höll jag mig på något konstigt vänster flytande. Kanske var det för jag inte hade någon press eller förväntningar på mig som gjorde  det så mycket lättare. Att få resa land och rike runt med sina klubbkamrater. Att tävla för att det var skojj, inte för att lyckas. Sen fanns ju den där tävlingsmänniskan, som man inte ska skämta bort i sammanhanget. Den fick arbeta mycket med mig för att få sin vilja fram mellan varven. 
 
Nog om det. Många av dessa grymma svenska judokas placerade sig på pallen med en hedersvärd NM-medalj kring halsen. Utdelning och en klapp på axeln för allt hårt arbete. Njut! För nästa tävling är det dags att börja klättra igen. Följer er med glädje och spänning.
Stort Lycka Till!
 
 
 DistriktetsTävlande
 
 
Tävlingsmattan
 
Jag & Min Kommentator-Buddy Pernilla
 
Fullt Ös
 
 
 
 
Go Go Go!
 
KlubbKompis Rino
 
KlubbKompis Anders
 
Och sist men inte minst KlubbKompis Rosa
 
Kriga Kriga Kriga
 
Klubbens Super Woman tar med sig en bronsmedalj hem i Veteran -70 kg! Så stolt att jag spricker! 
Förebilden för mig sedan barnsben.
 
Prispall för Rosa
 
Upprymd av glädje, gemenskap och kärlek till judo efter denna upplevelse.
Minnen och såklart en NM-tshirt rikare. Godkväll!
 
Kommentera
Kategori: Dagblogg Judo
Taggar: #FärgelandaJudoklubb #nordiskamästerskapetjudo Hjärta nordicchampionshipsjudo

Ett Besök på Ninja Cup 2017

Klubbtävlingen Ninja Cup stod inför oss idag. Minns själv känslan som barn. Pirret i magen, adrenalinkicken och gränsfall till att frukosten man kunde stoppa i sig inte kom upp igen. Så många känslor att hålla reda på. Och trots glada miner, utbyttes även nervösa blickar mellan kommande motståndare. Ändå kom så många modiga tävlande barn till oss denna morgon. Peppade av både föräldrar, ledare, tränare och övriga klubbkompisar. Att göra sitt bästa ska vara gott nog i dessa sammanhang. Man ska inte ha onödig press på sig i ung ålder. Ibland räcker inte sitt bästa alls resultatmässigt och ibland ända upp på pallen. Tycker vi i klubben är bra på att peppa och stötta våra barn i detta. För det är faktiskt en konst att hantera alla intryck, känslor och den mentala prövningen man går igenom i tävlingssammanhang. Oavsett om det är på klubbnivå eller OS-nivå.
 
Nåväl. Tävlingstart och både föräldrar och tävlande är förväntningsfulla. De två första blyga tävlande går försiktigt in på tävlingsmattan. Men så fort Hajime hörs går de från blyga barn till energiska judokas som kämpar så innerligt från början till slut. Underbart att se dagens tävlande göra så gott de kan, trots varierande resultat. Men att göra sitt bästa är faktiskt gott nog. Kanske inte resultatmässigt, men du växer som judoka för varje steg du tar. I vinst får man veta att det går att lyckas, i förlust lär man sig tålamod. 
 
 
Drömmen om framgång 
 
 
Två glada FJKare och syskon efter över 20 år i klubben 
Kommentera

Fredags Suprise & JudoLife

Hej Bloggen! Min lilla vän i världen. Som sparar på alla mina tankar i skrift. Som en minesdagbok för tidigare blad i livets bok. Jisses vad poetiskt det blev här då. Vet inte riktigt vad det är för känsla jag haft de senaste i min kropp. Blandade känslor som pendlar mellan extas, skratt, tystnad, likgiltighet och totalt energidöd emellanåt. Vet inte om det beror på att jag fortfarande är krasslig eller omedvetet rastlös i allmänhet. 
 
Trots detta så blev jag uppryckt och lycklig av solens sken som följde mig under hela dagen. Min dag började tidigt då hantverkare kom på besök till vårt badrum. Det var nämligen så att vi skulle få en splitterny duschkabin! Så vi kunde slippa en otät ogenomtänkt dusch där hela golvet blir blött och smutslig var gång man använde den. En överraskning som hette duga då det började med att vi bara ville kolla upp om det var fukt. En present väl värd morgonens väntan! Inte vilken billig kabin som helst heller utan ett stabilt exemplar med skjutande fiffiga glasdörrar. Det ända negativa med att ha hantverkare på besök i ens badrum är att man kan inte använda toaletten när man behagar. Tänk vilken grej att bli stress-kissenödig över.
 
Sedan är detta andra gången i rad jag stöter på en hantverkare som vet vem jag är. Genom judon. Fick frågan igen i morse "Hur går det med judon då?" följt av ett flin. Jag står mest som ett frågetecken och undrar om det är dolda kameran. Tydligen någon som också känner igen mig. Alla känner apan och jag känner ingen. Men men. Ebba var väldigt nyfiken o alla fall på denna badrumsskapelse när hantverkarna väl avlägsnat sig. Att nosa och inspektera är ett måste i detta hem nu förtiden. Det bara är så. Den verkade vara godkänd. Dock ogillade hon när jag stängde in mig i den. Mamma i fara hävdade Ebba bestämt.
 
Förutom denna present var det nybgryggd kaffe och Judo Grand Prix i Düsseldorf som gällde för mig. Att inviga fredagen på detta vis är för mig underbart. Svensken Ebba Glaas var först ensam ut i dagens tävling, de andra 8 svenskarna ska inte upp förrän lördag och söndag. Hon kämpade väl i -57 kg och fick med sig en vinst och en förlust. Mycket väl kämpat trots tufft motstånd.
 
 
Lördagens tävlande
Ida Eriksson & Anna Bernholm(från samma moderklubb) -63 kg och -70 kg
Christoffer & Tommy Macias (från samma klubb & viktklass) -73 kg 
Olle Mattsson i -81 kg 
 
Söndagens tävlande
Emil Mattsson -100 kg
Martin Pacek -100 kg
 

Även 4 svenskar till tävlar utomlands denna helg på German Open Heidelberg i Tyskland! (judokas med synnedsättning)

1. Disa Winberg Frölunda Jk | Debuterar
2. Nicolina Pernheim Sakura Jk
3. Oscar Widegren Sthlm Jk
4. Johannes Segersten Sthlms Jk

 

GOD KVÄLL!

Kommentera

Judo Grand Slam & Skogspromenad

 
Grand Slam i Paris. Äntligen är World Judo Tour tillbaka i "tv"rutan. Eller snarare via ippon.tv i min dator. Dock är det inte fy skam då jag kopplar upp det på min tv ändå. Dagen bjuder många intressanta sammandrabbningar. Damernas klasser -48, -52, 57 och -63 kg. Herrarnas -60, -66 och  -73 kg. Några OS-hjältar som tog hem det förra året är på plats:
 
 
-52 kg Majlinda Kelmendi från Kososvo
-57 kg Rafaela Silva från Brasilien
-63 kg Tina Trstenjak från Slovenien
 
Majlinda vinner enkelt sitt 4:e Grand Slam i rad. Rafaela Silva tar sig till bronsfinal men blir där besegrad/utklassad av franska motsåndaren Gneto, som dessutom precis gått upp en viktklass från -52 kg till -57 kg. Antog att Silva trodde hon skulle ta matchen och var både arrogant och hade sina diviga fasoner på mattan. Men tji fick hon när Gneto tog med sig bronsmedaljen hem. Sist men inte minst. Os-guldmedaljören Tina Trstenjak möter i finalen tuffa fransyskan Agbegnenou som tidigare möttes i OS-finalen 2016. Trots hårt motstånd tar Trstenjak chansen nere i mattan, får runt fransyskan i fasthållning som leder till ännu en guldmedalj. Grymt inspirerande att få se dessa kvinnor slita hårt och ta sig upp på prispallen i Grand Slam Paris 2017!
 
Grabbarna var såklart också helt okej men inget jag lade på minnet. Det skulle i så fall vara de snygga tekniker från Japan och Koreas adepter. Imorgon återstår klasserna -70, -78, +78, -81, -90, -100 och +100 kg. Spännande!
 
Förutom judo denna lördag har det käkats tacos följt av en promenad i skogen med katten Ebba. Ja, ni läste rätt. Att få traska i skogen och inspektera älskar hon. Bara att följa efter henne med sele och koppel på förstås. Flera förbipasserade blev positivt överaskade längs vägen. Efter ca en timme var det dags att åka hem igen. Ebba hade säkert kunnat vara där i flera timmar om hon hade fått bestämma.
 
 
Väl hemma igen var det judofinaler som jag tidigare nämnde ovan. Middag. Diskande. Styrketräning. Melodifestivalen. Många bra låtar med i mello ikväll:
 
Marietta - A million years
Roger Pontare - Himmel och Hav
Dismissed - Hearts Align
 
För att inte tala om medleynumret av David Lindgren. Som jag skrattade. Nåväl. Får ta kväll här. Dusch och fortsatt tv-mys nästa. Godkväll!
Kommentera

Fifty Shades Of My Day

God Dag! Eller ja. En extremt grå dag snarare om man tar sig en kik utanför fönstret. Dimma, dis, regn och blåst avlöser varandra. Ingen sol så långt ögat kan nå. En promenad känns inte inbjudande alls. Hemmapysslande idag med med andra ord. Sambo åkte nyligen till jobbet. Ebbakatten myser gott i garderoben. Dagen har fyllts av kaffe, blogguppdaterande, middag och mys. Håller för tillfället på att Bloggsummera året 2016 som gått. Vilket tar sin lilla tid. Bara i januari och februari har det bloggats ca 50 inlägg. Vilket i sin tur blir mycket länkande för att få med allihop i summeringen. Nåväl.
 
Förutom bristen på bra väder så vänder jag en blick mot dagens nyheter. Fortfarande turbulens och tjafs kring Trump och hans agerande borta i USA. Att han "allierar" sig med både Ryssland och andra länder som inte föregår med det bästa exemplet som nationer. Sjukhusskandaler avlöser varandra. Skickas inte gravida hem från akuten och dör så skickas 99 åringar också hem för att inte bli negativ statistik. Stora Akutsjukhuset Näl har en vattenläcka och tvingas ta in vatten på flaskor för att inte patienter ska bli mer sjuka. På tal om att vara sjuk så hoppas jag slipper influensatider i år. Håller alla tummar och tår! Även om jag både idag och igår har känt av lite extra dåsighet i kroppen.
 
Judokoll: Ännu ingen World Tourtävling på gång kommande helg att få kika på..drar tydligen inte igång förrän i februari. Aja den som väntar på något gott. Får väl roa mig med att det kommit upp nya regler för tävlingar, vilket redan ska införda på prov från och med februari. Nya tester för att få en positivare judoanda och komma ifrån fult taktiskt spelande kan jag tänka. Vissa säger att det ska höja publikvänligheten men jag tycker vi ska ha tålamod att pröva oss fram för att sedan utvärdera. Själv litar jag på domare och andras kunskap som sköter detta både i sverige och i övriga världen. Här är reglerna i korthet och i min tolkning:
 
1. Wazari eller ippon. Inga andra poäng finnes.
Två wazari blir inte Ippon utan man kan samla på sig dessa obegränsat.
 
2. Matchtid 4 min både för kadett, junior, senior, män som kvinnor (positivt).
 
3. Tre shido blir nu automatiskt HanSoku-Make. Tidigare 4 shidos.
Men att shido antal inte avgör en förlust/vinst när tiden är slut (positivt).
 
4. Fasthållningstid: Wazari (10 sekunder) och övrigt 20 sekunder till Ippon.
 
5. Golden Score. Man tar med sig ev poäng/varningar in i sin Golden Score.
Vid lika fortsätter matchen. Endast tre shido kan avbryta matcher förutom matchpoäng.
 
6. Negativa grepp ska inte bestraffas med shido sålänge det sker i samband med kast.
Att föra in fingrar i den andres ärm eller byxlinning ska däremot straffas med shido. Även negativ judo då det strider mot sportens anda.
 
7. Givmildhet med varningar. Även att inte vara allt för strikt med shido som domare utan ge judokas en chans att visa positiv judo.
 
8. Brygga. Ska straffas med HanSoku-Make.
Landar Uke på båda armbågar bakåt ska det utdelas wazari. 
 
9. Björngrepp. Ska direkt straffas med Shido, om tori måste ta grepp innan kast.
Krånglig regelpunkt med mycket text..så hängde inte riktigt med i allt.
 
10. Judogi. Mellan varje hajime och mate ska judokas själva se till att dräkten sitter bra utan någon större tillsägelse från domaren. 
 
Åsikterna är många kring detta. Vilket är positivt. Reaktioner betyder engagemang för sporten. Godkväll!
 
 
 
Kommentera

DecemberKyla & Judo Update

Kvällens utetemperatur dyker duktigt under nollan. I kontrasten till värmen i lägenheten doftar det just nu av banankaka som gräddas i ugnen. Bilen fick sig i tisdags tre stycken nya bromskivor med kloss samt en tvätt. Bettan blev väldigt tjusig när hon fick av sig allt vintersmuts. Lite ärenden på dagen plus att hämta ut två paket. En julklapp till Alen och en till mig. Alens klapp i form av en fin klassisk japansk tavla med en svart ram pryder nu väggen ovanför hans skrivbord. Medan min blev en internetradio med träskal utanpå. Fungerar kanon i köket. De senaste dagarna har jag haft MusikHjälpen på P3 på ständigt hela dagarna.
 
 
Förutom lyssnandet kunde jag inte låta bli att öppna en egen digital bössa som jag döpte till JudoHjärta och lade ut i min judogrupp på facebook. Än sålänge ligger det 875 kr i den, härligt! Förutom diskande, slängt skräp och lite bakande har jag inte överdrivet mycket energi till övers idag. Alen jobbar dygn så det blir egentid med Ebba. Som för tillfället tycker att garderoben är mycket trevligare än mitt sällskap. Den katten har verkligen blivit en donna sedan vi tog an henne. Verkligen allt är på hennes villkor. Men det är såklart så en katt ska vara. Ebba gillar att följa med på toaletten, komma och hälsa när man kommer hem och sprätta runt och leka. Fönstertitta och mysa. Får se hur hon beter sig nästa helg. Då blir det en tur upp till mor och far under jul. Då är hon nog inte lika tuff.
 
 
Judouppdaterande även inför denna kommande decemberhelg har det blivit
 

Sverige
Tors: Terminsavslutning, Frövi Jk
Fre-Lör: Julläger Barn/Ungdom + gradering, JC Sundsvall
Fre-Lör: Julläger små Kidz, IK Södra Sthlm
Lör: Miniläger 5-8 år, JC Sundsvall
Lör: Avslutning Julfest Gradering, Södertälje Jk
Lör-Sön: Julläger stora Kidz, IK Södra Sthlm 
Måndag: Julavslutning, Kallinge JC
Sön: Avslutning Jk Aktiv U15, Ninja Center GBG
Sön: Prova På för synskadade m Nicolina, Frölunda Jk

Utomlands
Fre-Mån: C2 International Judo Camp, England
Lör: Top Judo Tournament Haarlemmermeer, Holland (6 sv.tävl Åkerberga Jk)
Lör: European Club Championships-GoldenLeague, Ryssland
Lör: European Club Championships, Serbien
Lör: Alūksne internationella jul turnering U8-U18, Lettland
Lör: Fyns Nisse Cup, Danmark

 
Mycket julavslutning, klubbmästerskap, gradering och julfester i fokus. Landslaget gör sina sista krafttag innan lite välförtjänt julvila. Tyvärr ingen tävling man kan följa live via datorn denna helg. Men vi ska ändå dra iväg till Jul på Liseberg under lördagen. Spännande! Undra om det är mycket folk sista helgen före jul..*höhö* Nåväl. Man kanske skulle bädda ner sig i soffan och titta några avsnitt på Ally McBeal. Ja jag gillar 90 talet. God Kväll!
 
 
Kommentera

Moments Of Gold

Höjdpunkten på helgen. Lördag. Solen skiner givmilt och höstlöven glimrar som guld utanför fönstret. Både de som fallit till marken och de som ännu inte gett upp om sin gren. Sidensvansarna sitter troget och mumsar i solen på de röda bären på träden nedanför. Så vacker syn! Kan man få mer höstfeeling? Knappast. Början på dagen har mycket gått till att följa Judo Grand Slam i Abu Dhabi dag 2. Idag var det två svenskar som skulle göra upp på mattan. Nämligen Anna Bernholm och Tommy Macias från landslaget. Joakim Dvärby tävlar inte förrän på söndag. Anna tog sig till bronsfinal och Tommy till final. Väl klockan 15:00 var det dags för finalpasset. Som ni säkert kan räkna ut satt undertecknad som på nålar och följde dessa matcher. Mina anteckningar från matcherna kommer här:
 
Final Matchen: "Tommy Macias möter i -73 kgs finalen Rustam Orujov från Azerbadjan. Neil Adams säger att han gillar Tommy Macias som judoka. Fight om greppet. Aj! Tommy räddar sig men det blir en yoko för motståndaren. 3.50 kvar. Åååh snyggt! Tommy kastar yoko gake och får en wazari!!! Domaröverläggning. Matchen fortsätter. 2.50 kvar! Orojov har två shidos. 2.20 kvar! Håll igen nu du är grym!! Världsrankade ettan vs världs27an Tommy Macias! 1.20 kvar!! Macias är grymt cool och stabil! 3e varning nu för Orujov. Motståndaren blir riktigt stressad!! 50 sek kvar!!! Bra kastförsök av Macias. 15 sek kvar! En shido har tagits bort för motståndaren Tommy får nu en shido. Följt av En till. Tid slut!! Jag jublar hemma i soffan!! TOMMY TAR GUUUULDD!!!"
 
Brons Matchen: "Anna Bernholm möter i sin bronsmatch Timo från Brasilien. Neil Adams tycker att hon passar bra i -70 kg. Motståndaren gör många kastförsök. Nej! Bernholm åker på en wazari.. 2.40 kvar. Anna klarar sig ur en farlig situation följt av ne waza. Anna får en varning. 1.40 kvar. En varning till Timo. 1 minut kvar. En yoko till Timo. Bernholm börjar bli trött. 28 sek kvar. Shido till Timo igen. Timo får en 3e varning. Men tiden tar slut och Timo tar med sig bronsmedaljen. Väl kämpat Anna! Grattis till 5e platsen!!"
 
Känner enorm glädje för dessa två. Att Tommy Macias går upp och visar den världsrankade ettan var skåpet ska stå. Och att Anna Bernholm i princip alltid är uppe på pallplatsmöjlighet och krigar. En eloge till er och underbart att få följa. Samt att dela glädjen med judosverige. Tror definitivt att omvärlden börjar få mer och mer respekt för vårat landslag. Fearless, starka och tekniskt grymma.
 
Efter allt judorabalder tar jag mig en promenad med katten Ebba i sele ut i höstsolen. Hon är fullt upptagen med att inspektera varje kull, lukt och ljud med hundra procent egagemang. Hon kunde även låta förbipasserande gå förbi utan att få panik. Framgång sen sist. Grannen i trapphuset bredvid gav Ebba fina komplimanger för hennes blandning mellan ragdoll och huskatt. Då blev hon nog allt lite mallig. Sötkorven Ebba. Efter promenaden har hon sovit på sin favoritfilt hela kvällen.
 
Nåväl. Styrketräning check följt av en varm dusch. Sedan hann jag precis kastrullpoppa popcorn och slänga mig i soffan framför Så Mycket Bättre. Magnus dag från weeping Willows. En grupp och person som jag inte är så insatt i. Även om jag hört hans mest kända låtar. Program som dessa älskar jag. Att gräva djupt och på ett personligt plan få sig en bild av musiker som dessa. Älskar betydelsen i texter. Att utforska och känna empati. Det är en mäktig känsla. Inte konstigt att detta program är så populärt som det faktiskt är. Musik är kärlek och kärlek är musik. Godkväll!
 
Kommentera

World Judo Day 2016

Redan har ett år passerat sedan sist. Oändligt med judoaktiviteter har avlöst varanda minst sagt under året. För att inte tala om ett helt fantastiskt OS vi fått möjlighet att följa. Fyra svenska deltagare tog sig med blod svett och tårar fram till OS. Tre fler än OS 2012. Mia Hermansson, Robin Pacek, Martin Pacek och Marcus Nyman. Fyra starka judokas med enormt driv och potential. Med Robert Eriksson bakom sig presterade de grymt bra trots all press som ett OS kan innebära. Många hade chansen att ta sig vidare i sin första OS-match. Dock gick erfarna Marcus Nyman allra längst. Nämligen 5 matcher fram till bronsfinalen där det sedan tog stopp. Ett resultat att faktiskt vara grymt stolt över. Vi har ett topplandslag som visar att ingenting är omöjligt. Förebilder som jag tycker få andra sporter faktiskt har när det gäller att delta i evenemang tillsammans med svenska judofolket. All cred till er!
 
Förutom Olympiska Spelen 2016 har vi även haft vår judoka Nicolina Pernheim som kämpade minst lika hårt på årets Paralympics 2016. Som trots orättvisan tog sig till bronsfinal. I en klass där Nicolina som enda blinda utövare fick tävla mot bättre seende. En grym insats som heter duga gjorde Nicolina trots de skeva reglerna. Förutom hennes prestation är även Nicolina Pernheim en förebild för otroligt många judokas både i sverige och världen över. Som tränare, ambassadör för blinda utövare och en fighter för att skapa en rättvisare tävlingsvärld. Att skapa en klass i paralympics endast för blinda. Där det i nuläget brister totalt. Och både fusk och annat istället blir allt vanligare. Men Nicolina Pernheim viker sig inte så lätt. Vi kommer definitivt se mer av henne framöver vare sig det är på mattan, i judovärlden eller som den fantastiska ambassadör hon är. Stort Lycka Till! Du är en riktig förebild!
 
Gruppen Judotränare/Judotränande växer sakta med säkert år för år. Det är med sådan glädje att se att de är såpass uppskattat av många judointresserade. Unga som gamla, anhöriga som elitutövare. Antalet har ökat från förra årets 2000 medlemmar till 500 till. Viktigt för mig detta året förutom att visa upp både landslagets tävlingar och resultat har varit andra delar av landslaget. Både U18 och U21 Landslag och B-truppen Seniorer. Att belysa även deras framgångar, resor och tävlingar. De som kanske lätt glöms bort bakom våra OS-stjärnor. Ett iniativ som både varit uppskattat och roligt att få följa helt klart!
 
Årets tema på World Judo Day - Judo For The World. För mig står det för att vi har denna underbara sport tillsammans världen över. Trots landsgränser har vi samma judohjärta. Grundstenarna. Ödmjukheten. Respekten. Viljan att lära. Genom hela livet. Det spelar ingen roll om du är en gammal judomotionär i sverige , eller en judostjärna från Japan. Båda har en anknytning till Judo. Som är så mycket mer än en sport. En enda stor familj helt enkelt oavsett vem du är.
 
Tack till er som för judo vidare. Som kämpar för både utveckling och nya idéer. Som står upp för sportens anda och välmående. Ni tränare, coacher, föräldrar och klubbar som sliter hårt idéellt för att få det att gå runt. En eloge till er! Vi är alla beroende av varandra! För som sagt, finns det inga barntränare kommer det heller inte finnas superjudostjärnor eller bättre medmänniskor för den delen. Grattis på födelsedagen Jigoro Kano.
 
 
Kommentera

FJK KickOff 2016

Badgänget Färgelanda Judoklubb i år på Vann Spa och Konferens
 
Samlingsfoto alla kommittéer
 
Bästa Brudarna!
 
Dags för Middag!
 
Humle och Dumle igen
 
Härliga bordsgrannen Thomas
 
"Husets Vita Vin Tack"
 
Thomas lär en gammal tant som mig hur snapchat fungerar
 
Min Quizpartner Håkan Bråkan!
 
Tommy önskade att han var med i mitt lag
 
Eftersom vi ägde quizen och fick ett litet pris
 
En av många grupparbeten under helgen
 
Utsikten från konferensvåningen
Kommentera

Jubileum Nr.35

Jubileumsfest nummer 35. Ännu en dag att minnas alla år i klubben. Starten och vägen ända fram tills idag. Tänk så många som har fått möjligheten att få prova på judo under dessa 35 år i Färgelanda Judoklubb! Allt ifrån de som skräckslaget bara stod ut med en träning vs de som hållit på i alla år. Alla träningar. Alla äventyr. Alla tävlingar. Alla medaljer. Alla livsöden. Fantastiskt egentligen när man tänker på det. Hur många liv som faktiskt påverkats starkt till det positiva genom Färgelanda Judoklubb.
 
Tror inte att våra grundare Allan Berger(r.i.p) och Bengt Håkansson trodde klubben skulle ha en sådan inverkan och betydelse samt levt kvar 35 år senare som nu. Klubben växer, större och starkare för varje år. Nya starka krafter som kommer in och ger av sin tid och vilja är fantastiskt att följa. Trots upp och nergångar så tuffar vi på framåt. Lär oss av misstagen och lär oss från framgångarna. Det vackra men ändå så sköra med just idéella föreningar.
 
Om-organisationen var en stor förändring och utveckling för klubben som gjordes i "modern" tid. Trots sin korta tid så tycker jag på pappret att det har gett gott resultat. Poängen med kommittéer var just att vi skulle komma ifrån att få personer har mycket ansvar, få personer med fingrarna överallt i alla frågor. Det tycker jag att vi har lyckats med. Vet inte när under de här åren där jag faktiskt kunnat gå på en träning eller på ett event likt jubileumet och faktiskt vara riktigt taggad och nyfiken. Och att faktiskt inte ha en aning om vad som planerats eller haft med ett finger i förberedelserna.
 
Kvällen startade med fördrink och mingel. Olika klubbtillhörande personer började släntra in. Allt ifrån föräldrar, tränare, gamla styrelsemedlemmar, fram till "vår" tids gäng. Det bjuds till bords. Sextio platser står uppdukade framför oss. Vår konferencier Thomas Karlsson gör en suverän insats och mycket skratt varvat med ödmjukhet blir det mellan varven. Priser delas ut för blandade insatser. Allt från förtjänsttecken, till årets högst satta ribba av Tim Örn som inte riktigt nådde sitt SM-mål. Men som ändå startade en våg av tävlingsinspiration som sträckte sig över alla tränande grupper i klubben.
 
Tim som dessutom håller ett väldigt rörande tal om hur mycket judon betytt i hans liv. Samt nämner mig och bror som en av hans äldsta bästa vänner. Redan 18 år sedan vi gjorde rekryteringen på skolan där Tim sedan hakade på. Hade själv svårt att hålla tårarna borta i detta tal. Äkta och minnesvärt. Vilket inte skulle bli det sista denna kväll. 
 
Rose-Maries tal om vad judoklubben betytt för henne och hur hon ser på sin andra familj. Både från starten och väl inspirationen till att tävla som kommit igen på senare dag som veteran. Som gjorde att hon av en slump hamnade på Veteran-EM i Kroatien. Ser så otroligt mycket upp till denna kvinna. Både som liten då hon var min tränare och hela vägen fram tills idag. Säger vad hon tycker och tänker och är helt orädd i alla utmaningar hon tar för sig. Och en riktig inspiration till alla tjejer i klubben såväl utanför.. Tårnarna rann såklart även här.
 
Talen avlöste varandra och en varm filt av kärlek lägger sig över lokalen. Likt ett släktkalas av kärlek och tillhörighet. Att denna förhållandevis lilla klubb ute på landet kan ha ett sådant stort hjärta gör mig otroligt rörd och tacksam för allt man fått uppleva genom åren. Vare sig det varit som barn, tränande, tävlande, tränare, coach och klubbfunktionär. Alla minnen har sin egen plats och betydelse. För att inte tala om alla härliga judomänniskor man träffat genom åren ute i judosverige längs vägen.
 
Klart har min familj haft lika stor betydelse och del i att jag kom till judoklubben överhuvudtaget den där första judoträningen år 1995. Och ett intresse vi delat genom åren så även idag denna jubileumskväll nr.35. Mina ansvarsområden har varit många men har aldrig ångrat att jag engagerat mig även om det stundvis varit mycket och tufft. Men tyngden försvinner så fort man får hjälpa och vägleda exempelvis en ny medlem, barn eller en nyfiken förälder med massa frågor. Eller stå till tjänst med det man är bra på och som sitter inlärt i judoryggmärgen.
 
Judoklubben har fostrat mig till den stolta trygga och utåtriktade kvinna jag är idag och hoppas att fler klubbkamrater går samma väg till mötes framöver med glädje. Framförallt alla småtjejer och småkillar som försöker hitta sin plats i denna stora förvirrade värld som kallas livet. Tack För Allt!
 
Undertecknad och kära bror redo för fest
Överraskades med körsång och stämmor
Mina kära och ovärderliga föräldrar som även hedersmedlemmar i klubben
Efter god mat blev det sedvanlig tårta och kaffe
Gammal goding från träningsåren runt 1999. Barndomskompis Lotta, Tränare Zack, Bror David, samträning med dåvarande Håfreström
Kommentera

Judo Hobby

Hej Bloggen! Var inte grinig nu. Har bara inte hunnit med dig över huvudtaget det senaste. Nåväl. En av årets höjdpunkter sker nästa helg på judoklubben. Nämligen årets Super Kidzläger! 43 st glada judobarn och minst 30 frivilliga föräldrar och ledare! Mycket planerande inför detta har såklart tagit en del tid från mig plus träning. Ser fram emot detta! Sen att se hur våra ändringar visar sig i planeringen. Den som lever får se! Följt mycket judoaktiviteter under dagen. Mycket roligt igång denna helg! Klubbkamraterna är uppe på Judofestivalen i Lindesberg.
 

Sverige
Fre: Filmkväll för klubbens yngre tonåringar, Olofströms Jk
Fre-Lör: Special Needs domarkurs, Djupån(IK SÖDRA)
Fre-Sön Judofestivalen, Lindesberg 
Sön: Riksgradering 1-5 DAN, Lindesberg 
Sön: Sommarmästerskap + Avslutning, Korpehåla Jk
Sön: Lilla Trollträffen, Trollhättan

Utomlands
Fre-Sön: Masters, Mexico (Senior Landslaget)
Fre-Sön: Junior European Judo Cup, Österrike
Lör-Sön: Cadet European Judo Cup, Portugal(12 sv.tävl)
Lör-Sön: Improve your Club Seminar, Spanien 
Sön: CPH Cup 3, Köpenhamn

Efterföljande Läger: 
Mån-Ons: EJU Junior Training Camp, Österrike 
Mån-Ons: EJU Cadet Training Camp, Portugal

Seniorlandslaget är på plats i Mexico på World Judo Masters! Idag var det tävlingsdags för Mia Hermansson i -63 och robin Pacek i -81 kg. Trots dessa krigande svenskar gick tyvärr ingen av dem vinnande ur sin första match. Imorgon ska Martin Pacek, Marcus Nyman och Joakim Dvärby upp på mattan. Håller tummarna för bättre resultat imorgon. 

Under veckan har jag tagit det lugnt med min egna träning. Tränade endast på Bjursjöns Utegym i början av veckan. Kroppen har sedan dess varit irriterad och allmänt off. Men ikväll tänkte jag ge mig på ett mjukstarts pass. Har ju bestämt mig för att vara med på Judoklubbens sommarträningar i år. Då behöver man vara i någorlunda form. Ser fram emot det. Funderar på var jag har lagt min dräkt. Härliga judo-förvirring!
 
Kommentera
Kategori: Dagblogg Judo
Taggar: #JudoSverige #WorldJudoMastersMexico

Ett Besök på Ninja Cup

Under lördagen hade jag glädjen att besöka min moderklubb Färgelanda Judoklubb. Klubbtävlingen Ninja Cup stod för dörren. Ett 40-tal förväntansfulla barn stod redo att mäta sina krafter uppe på mattan. Dagens Domare var Tim Örn och Tommy Widekärr. Sekretariat, grupper, protokoll och Judoshiai ansvarade Pernilla & Anders Lönngren för. Coacher för dagen var Tony Wieslander och Lars Bäcker.
 
Ett väl uppstyrt mattområde och indelning av grupper. Två grupper var aktiva i taget. Alla barnen på mattan gav sitt allt och det var mycket trevligt att se. Fick själv äran tillsammans med Rebecca att vara prisutdelare när prispallen väl togs fram. Härliga Ungar, Föräldrar och Ledare kommer samman på ett självklart sätt vid våra evenemang. Här kommer några av mina Ögonblick från Ninja Cup 2016!
 
 
Kommentera
Kategori: Judo
Taggar: #FärgelandaJudoklubb #NinjaCup Judo

Ett Besök på Trollträffen

Under gårdagen besökte jag faktiskt för första gången judotävlingen Trollträffen i Trollhättan. Tidigare har jag antingen haft förhinder, inte mått bra eller inte känt för att vara där en hel dag pga av min värk. Dock åkte jag och Alen denna gång dit vid fyratiden väl till seniorpasset skulle starta. En stor och vacker hall som är perfekt för judotävlingar. Gott om plats och en stor läktare med bra överblick. Tre mattor på rad med gott om säkerhetsutrymme. Träffade en hel del både kända och nya ansikten. Sedan var det dags att hejja på klubbkompisarna förstås. Tarek placerade sig 5:a och Saga har redan tagit silver tidigare under dagen. Stort Grattis!
 
Övriga fem tappra klubbkamrater kämpade väl uppe på mattan och bjöd på bra motstånd. Men speciellt roligt att få se min bror David tävla. Var en hel del år sen jag sett han ute på tävling då jag inte kunnat vara med. Via klipp blir ju inte riktigt samma sak. Han vann två matcher och förlorade två. Tog sig både till semifinal och bronsfinal. Men det blev en hedrande 5:e plats för honom. Som syster känner jag mig jättestolt. Att se honom fortfarande ha lugnet och glädjen i att fortsätta tävla trots många år. Glad att få möta nya motståndare och finna nya bekantskaper. Att få skratta och glädjas åt andra med humöret på topp. Hela min judoresa har jag haft min bror vid min sida. Över 20 år. Alla upp och nergångar och slutligen graderingen till svart bälte. Är alltid tacksam och stolt över min bror.
 
De andra kämpade på men tyvärr gick ingen vidare trots någon enstaka vunnen match. Men det är just matchträningen som är viktig. Att tävla mot andra utanför klubben är jätteutvecklande både för ens teknik och psyke. Är stolt över mina klubbkamraters insats helt klart denna dag. Finalerna bjöd på både spänning och snygga tekniker. Att se namn som jag lagt på minnet var en upplevelse. Även se Ida Lingren från Judo5 som vi träffade förra helgen i Göteborg, gick och vann Damer - 57 kg. SuperGrattis! Nåväl. Idag har Färgelanda Judoklubb haft 5 stycken barn som tävlat ledda av David och Anders. Blev till slut två brons till Oliver och Liam. Bra jobbat! Over And Out!
 
 
Kommentera
Kategori: Dagblogg Judo
Taggar: #FärgelandaJudoklubb #Trollträffen Judo

Ett Besök På Judo5

Under gårdagen hade jag möjligheten att få åka med mina gamla och nya klubbkamrater ner till Göteborg. Judo5 anordnar för första gången en Oldies träning för gamla och nya judokas över 30 år. Öppet för de tjejer som lagt judo på hyllan för många år sen eller som fortfarande tränar på motionsnivå/tävlar. Eller för den delen börjat träna judo nyligen. Själv var jag för nyfiken för att inte följa med och kika på hur träningarna går till. Var själv inte med pga att jag inte kommit tillräckligt långt fram i min rehabilitering för att kliva upp och genomföra judo.

Men att få se dessa brudar delta, samsas och följa genom träningen var en fröjd. Allt ifrån uppvärmning, kastträning, randori, lek och stretchning. Att se 19 st positiva tjejer från olika klubbar komma samman och ha roligt tillsammans var en upplevelse. Genom tiderna har dessa ute i sina klubbar förmodligen inte varit bortskämda med denna lyxen. En träning endast för tjejer. Genom min tid som judoka har man varit glad om man åtminstonde haft en tjej till i klubben på träningarna. Resterande har varit killar och gubbar i alla dess former. I Judovärlden måste man vara rätt tuff som tjej för att hänga med. Att kunna träna mestadels med killar trots att de ibland är mycket starkare och brutalare. Skulle vilja säga att alla dessa tjejer som hängt kvar genom åren är riktiga superkvinnor.

Och fler behöver vi vara! Fylla på med tjejer och få fler tjejer att växa fram och att få ta plats. Tillsammans med Judo5 tror jag vi är på god väg. Möjligheter för tjejer måste utökas. Allt från träning och projekt till att tydligt ha förebilder och mentorer. Att minska tröskeln in i gemenskapen helt enkelt. Judo i Sverige har förändrats så otroligt mycket de senaste 20-30 åren. Den ibland starka och brutala judon har istället utbytts mot högre teknisk kunnighet och finess. Vilket bara gynnar sporten och speciellt för våra judotjejer världen över. Att se en Grand Prix idag är mycket mer intressant där de visar prov på enormt teknisk kunskap och taktik.

Så där satt jag. Och dessutom såg mina egna två förebilder från förr. Rose-Marie Tell som jag tidigt såg upp till. Som krigar på med sin judo till sista bloddroppen. Och på andra kanten Linda Bredesen som alltid haft och har grym och vacker teknik. Två fantastiska klubbkamrater som alltid kommer vara med mig. Det var dem som fick mig att kämpa det lilla extra. Att känna att jag som tjej kan också! Och att göra det bästa man kan räcker trots vad utgången till slut blir. Att få ha roligt utan press. Det är dessa viktiga byggstenar för att en tjej ska kunna växa inom judo. Fighting Spirit, Förebilder och tron på sig själv.

Att även se min nya klubbkamrat Camilla Wieslander som börjat med judo i senare år imponerar stort på mig. Viljan att lära sig, analysera och slita på träningarna är fantastiskt att se! Visar prov på att man kan verkligen börja med judo närsomhelst i livet. Judo5 gör ett otroligt arbete för våra svenska judotjejer! Keep up the good work!

 
Kommentera

Årsmöte x 2 & Utmärkelser

 
Färgelanda Judoklubb
Kvällen kommer och Färgelanda Judoklubbs Årsmöte 2016 står för dörren. Vi åker ut och börjar tillsammans småstäda lite och ställa i ordning. En hel del medlemmar dyker upp och så också många barn som passar på att leka lite inne på judomattan. Även finbesök av Alf Tornberg som bland annat är Svenska Judoförbundets Ordförande men också från Stenungsunds Judoklubb. Som även utsågs till ordförande för mötet. Mötet flyter på bra och vi i valberedningen klarar vår uppgift galant. I slutet av mötet så delas det ut från Alf och Förbundets vägnar fem förtjänsttecken. Till Mor och Far, mig och bror samt Tim Örn. Känns underbart att få en sådan fin utmärkelse! Känner mig stolt över det arbete jag gjort och lagt ner genom åren. Ett kvitto på att det man gör uppskattas. Denna pin ska jag med stolthet bära på min klubbjacka. Också härligt att hela familjen får uppskattning för vårat arbete genom åren. En mycket speciell dag som denna gör mig varm i hjärtat. Ett supertrevligt möte avslutas med en klassisk semla och en kopp kaffe. En tradition vi haft sedan 1981. Man kan inget annat än att älska denna klubb! Heja FJK!
 
Glada förtjänsttecken-mottagare plus SJF Ordförande, klubbens kassör och Ordförande
Gåva från förbundet för vårt 35 års jubileum
En av grundarna Bengt Håkansson och Ordförande Tommy Widekärr
Min glada och duktiga mamma Lilian Borg-Hansen
FJK traditionen lever vidare
 
 
Sedan så har vi möte nummer 2 samma vecka. Nämligen distriktets judoförbund Bohuslän-Dal. Med bror som sällskap åker vi iväg mot Munkedal. Många är samlade under detta möte. Alla klubbar är närvarande. Ett givande och intressant möte. Inga större byten av poster. Dock ny revisor och ny valberedning. Trevligt att träffa alla och få diskutera igenom saker och regler om hur vi vill ha det. Samt framtidstro. Känns toppen! Blev själv vald återigen till vice ordförande. Känns bra att vara ordförandens andra hand. Dock har jag inga planer på att bli ordförande i framtiden. En kopp kaffe senare och vi drog oss sedan hemåt. Under dagen har jag sedan uppdaterat uppgifter på styrelsen på BDJF:s FB-sida. Eftersom vi saknar hemsida så får detta vara ansiktet utåt. Over And Out!
 
 
 
 
 
Kommentera

Klubbmästerskap 2015

Klubbmästerskap. Årets sista höjdpunkt uppe på judoklubben. Där barnen samlas för att göra upp om KM-medaljerna. Men också för att ha roligt tillsammans i en gemensam avslutning. Morgonen började tidigt. Tidigare än vad jag brukar vara van att gå upp. För att inte tala om att jag bara fick tre timmars sömn gjorde det inte lättare. Men jag bet ihop för denna mysiga sammankomst vill man inte missa för allt i världen. På plats vid 8.30 är stämningen lugn och avslappnad i lokalen. Hallen var nymålad, trappskyddet var nytt i täckt vittmålat trä och krokarna var prydligt uppsatta i kapprummet uppe på den lilamålade väggen. Dörrarna in till dojon har avlägsnats för att man enkelt ska kunna röra sig in och ut på tävlingsmattan. Anders och Pernilla har noga förberett dagen innan med både judoshiai, strömsladdar och seketariatsbordet är på plats. Därav en skärm som kommer visa poängen digitalt vid varje match. Första gången vi använder oss av ett digitalt system på våra klubbtävlingar.
 
Fram till niotiden började tävlande, föräldrar och syskon släntra in på klubben. Ombytta och klara klev de sedan in i dojon. Information av både Anders och Tommy hölls inför starten. För att sedan följas av kastuppvisning av Rebecca och David. Dessa snygga kast fick vi se!
 
 
Efter detta kollades tävlingsgrupperna av lite extra innan vi drog igång. Istället för som alltid hålla mig i seketariatet uppe på mattan så hade jag ansvar att hjälpa till i köket med Camilla och Håkan när det under tiden fanns fika och sedan korv med bröd. En ganska skön kontrast till det som alltid varit.
 
Den ena matchen avlöste den andra och engagerade och nyfikna föräldrar följde de tävlande barnen. En del frågor kom upp av nyfikna föräldrar som jag svarade på allt eftersom. Alltifrån poängsystem till vikten av att klappa av för att minska onödiga skador. 
 
Efter tävlingens gång gjordes en liten paus pga att judoshiai systemet hängde sig men som tur var fick de igång det igen och tävlingen kunder fortsätta smidigt. Till slut var alla klasser klara och korv och bröd serverades i vår paus. Följt av en härlig prisutdelning. Sen hade faktiskt tomten vägarna förbi med en säck med godis till alla snälla barn i dojon. 42 stycken tävlande barn hade vi totalt på Klubbmästerskapet 2015. En eloge till Pernilla och Anders som stått för den största planeringen och genomföringen av klubbmästerskapet! Ni är grymma! För att inte tala om alla andra ledare och föräldrar som också hjälpt till under dagen.
 
Satt och funderade på hur många klubbmästerskap man deltagit på genom åren. Måste varit de flesta som klubben haft sedan jag började 1994. Det gör en varm i hjärtat att man samlas år ut och år in efter alla dessa år tillsammans.Det är en vacker tanke som jag hoppas kommer återkomma i många år till. Oavsett var man befinner sig i livet. God Jul och Gott Nytt År till alla i Färgelanda Judoklubb önskar Ellie!
 
 
 
 
Kommentera