TMI 4

 

Om du fick välja att leva i en tv-serie, vilken skulle du välja att leva i då?                                         

Svår fråga..Hade varit kul att hälsa på i staden där doktor Mugg härjar haha!

Vad ville du bli när du blev stor när du var barn?                                                                               

Min allra högsta önskan när jag vara liten var att jobba i kassan i en affär! Hade en leksaks-kassaapparat jag använde flitigt när mina vänner var på besök. Att jag till slut hamnade i restaurangbranschen var väl nära nog.

Vilken är din favoritdoft?                                                       

Doften av havets saltvatten definitivt. Eller sommar-regn.

Om du var en stor stenbumling, var skulle du vilja ligga still då?  

Vad är det för en konstig fråga? Klart jag hade viljat rulla över folk jag tyckte förtjänat det!

Du får veta att jorden kommer gå under om tolv timmar. Vad gör du?        

Ätit massa god mat, haft sex, rest till en öde ö för att njuta av livets sista timmar. Skriva ett brev till familjen.

Vad tror du skulle vara annorlunda i ditt liv om du var av det motsatta könet?    

Bra fråga! Svårt att säga men jag kanske skulle varit mer framgångsrik i arbetslivet. Slippa behöva ta plats som kvinna utan få den platsen automatiskt. Jag hade säkert varit en otrevlig idiot.

Vilket är ditt favoritverktyg?              

Haha! Den var bra! Min Dator och min mobiltelefon helt klart. Andra verktyg får andra hjälpa mig med förutom hammaren.

Vad gör du om tio år?                                         

Då är jag förhoppningsvis lycklig med en familj. Bor i ett radhus och har ett jobb som jag trivs mycket bra med. Katt har jag förmodligen också. Allt annat är bara en bonus. Skiter det sig med familj och kärlek kommer jag bo med en massa katter och Matilda i en stuga i skogen!

Vilken är din bästa danslåt?                                       

Definitivt Haddaway - What is Love! Den låten är för evigt tidlös!

Om du var skitbra på att sy, vad skulle du sy då?      

Då skulle jag sy mina egna kläder och aldrig köpa nytt igen. Tjäna pengar på det dessutom.

Hur skulle du hantera det om du vann typ 108 560 000 euro?     

Rätt mycket pengar det där! Skulle resa till alla ställen jag vill uppleva, ha en egen kock och städerska. Hjälpa andra i utsatta situationer. Finns otroligt mycket. Investera pengar i bra företag.

Vad tycker du om ordet hen?         

Har inget ont emot ordet. Vill folk använda det så får man det. Bryr mig inte så mycket. Finns värre saker att störa sig på.

Vilket är ditt bästa recept och varför, får vara mat eller bak?       

Recept? Inte mitt eget men jag föredrar banankaka i alla dess former. En klassiker och enkel att göra.

Vad tycker du om köttkonsumtion?                   

Tycker vi äter alldeles för mycket kött och vi behöver dra ner på det. Finns många bra alternativ. Man ska bara få in vanan att välja fler miljövänliga rätter.

Är du beroende av något?                 

Definitivt blogga. Min familj och vänner. Pojkvän. Min katt. Judo. Kaffe. Finns jättemycket jag tycker om i den här världen.

Vilken musik triggar din nostalgiska sida mest och varför?                           

Mest 90 talsmusik och gammal 70 tals rock. Mycket trevligt att få lyssna på! Har en nostalgilista på spotify med låtar kopplade till massa olika minnen jag lyssnar på ibland.

Vad gör dig riktigt förbannad?                           

Orättvisor, rasism, djurplågeri, mobbning, klassklyftor, folk som tror de är viktigare än andra.

Har du något riktigt bra husmorstips?                             

Vet inte riktigt. Vet hur man städar både miljövänligt och effektivt i alla fall.

Finns det någon reklam du tycker är riktigt bra?                   

ICA-reklamen lyckas ju gång på gång att göra roliga sketcher.

Är du lik dig nu, som du var när du var barn?                     

Det kan jag inte riktigt påstå. När jag var liten var jag blond och söt. Nu är jag brunett och lite mer kvinnlig. Var sak har sin tid.

 
 

Sleepyhead Monday

Helt borta större delen av morgonen. Ibland är jag så slut så jag jag nästan vill spy. Vill fylla på med energi snart. Vill börja träna igen. Men väntar nog en vecka till för att vara säker. Nåväl. Vaknar av att grannkvinnan gormar på sin man. Blir fundersam men låter inte som något eskalerande bråk. Lugnar sig rätt fort dock. Har svårt för att komma på något som skulle göra mig lika galen som hon var. Förstår inte riktigt. Det mesta kan man ju diskutera som vuxna människor. Och är det något man ogillar så säger man det på ett bra sätt istället för att gå och sura och bygga på det. 
 
Dagen flyter på och jag ringer och väcker min vän. Att få prata med Matilda är bland det bästa jag vet. Samma sjuka humor och kunna sjunga alla möjliga konstiga låtar. Ja, vi är inte riktigt som alla andra. Det som är så härligt med oss. Sätter mig sedan samtidigt och fyller i bloggsummering för 2016. Lika bra att lägga in redan nu då jag har bloggat en hel del av detta året redan. 25 inlägg för Januari och 20 Inlägg för Februari. Trevligt! Sen är det härligt att få en tillbakablick på köpet. Tycker om min mysiga blogg som följer med mig genom livets alla stunder och ögonblick.
 
Satte mig och räknade ut februaris totala träning plus hur mycket jag gjort hittils i styrketräningen under 2016. Trots att jag förlorat mycket mer än 1 v i träningstid under februari är jag stolt ändå. Stolt att jag håller i träningen när jag är frisk. Ibland behöver immunförsvaret en omstart så man kan ta tag i livet med nya friska tag. Ser fram emot marsträningen och hålla tummarna för att jag får vara frisk under tiden. Äntligen hittat ett träningssätt som jag inte tröttnar på och som jag kan göra precis varsomhelst. Känns toppen!
 
Sveper en blick över Facebook och Judosverige. Relativt lugnt och inte jättemycket att dela vidare. En del träningar dock. Måndag och Onsdag är väl det i särklass vanligaste träningsdagarna trots att många andra klubbar har betydligt mer verksamhet än så. Men trevligt när man tänker nytt och utökar veckorna. Bara man klarar av trycket som tränare och fler som hjälper till så är möjligheterna oändliga. Saknar judoklubben. Känns redan längesen jag var där fast det egentligen bara var två veckor sedan. Men tiden går så otroligt sakta när man är sjuk. Nåväl. Tanken är väl att jag åker upp nästa vecka.
 
Tiden går fort när man har roligt. Nu ska jag avrunda denna kvällen. Till läkaren i morgon. Får hoppas det går smidigt. Kram på Er alla därute!
 
Dagens Outfit( ber om ursäkt för spegeln) 
Träningsresultat

Shopping & Mellohysteri

Veckan går fortare än jag hänger med. Redan söndag. Denna veckan har verkligen gått i sjuklingens tecken. Nåväl. Dags att tvätta kläder. Rätt mysig syssla för oss båda. Har på mig mina nya tights från stadium och linnet från Cubus. Konstigt nog passade dem ihop. Gårdagen spenderades på Torp. Under hela morgonen kände jag mig inte ett dugg på humör, hostade som en galning och var allmänt vissen. Åkte inom Burger King och käkade lunch. Över till ÖB och fick köpt lite duschkräm, mascara och lite annat nödvändigt. Sedan vidare till Rusta för en våg till Alen och själv köpte jag en bilskrapa och lite galgar. Inet fick sig en titt då Alen är en riktig datanörd. Tur de hade en skön stol att sitta på där inne. Eftersom jag hostat som en galning det senaste så blir jag lätt andfådd. Segt som satan.

Dagen vände sedan till det bättre och vi gick in på Torp. Började med Cubus, senare Stadium och sedan vidare mot Jack & Jones. För en gångs skull var jag sugen på nya kläder. Alen var världens bästa sällskap då han hjälpte mig kolla både storlekar och tyckte till vad han tyckte var snyggt. Då kan det ju inte bli annat än bra. Han fick hittat kläder både på Cubus och Jack & Jones. Sista stoppet där jag fastnade ett bra tag på var Vero Moda. Provade massor. Hittade en del fynd till slut. Skönt!

Efter en sväng på Ica Maxi så packade vi ihop och åkte in mot stan igen. Åkte förbi min lägenhet för och kolla posten och få med mig hyresräkningen. Sedan drog vi hem till A. Var en hel del att bära med sig haha! Men men. Inte ofta man handlar så får passa på helt enkelt. Resten av kvällen blev lugn och sansad. Spenderade kvällen framför tvn i sängen och Melodifestivalen. Bra låtar och blandade åldrar.

Men huvudnumret jag lär minnas mest. Där Gina och Sarah plus kör och min favoritsame Jon Henrik sjöng. På olika språk ljöd nationalsången för att sedan sjungas i stämmor. Så otroligt vackert och mäktigt! Och jag skiter fullständigt i att folk blir förbannade. Att det sägs vara en hädelse mot landet. Nu får ni ändå ta och ge er! Det är 2016! Vi är många olika nationaliteter som lever i vårt land och det ska vara så! Lär er att leva tillsammans annars kan ni dra utomlands om det inte passar precis som ni ber alla andra att göra. Så otroligt småaktigt att gå på Gina för hon sjöng på arabiska. Jag hyllar henne! Jag är inte rädd för jag ser den otroligt stora kärlek som finns i sverige och till varandra. Gå ut i verkligheten och lär dig vad som är sant och inte. Mångfald är kärlek och kärlek är mångfald. Så är det bara.

Nåväl. Småsinthet och göra skillnad på människor är det värsta jag vet. Men jag tror också på Karma. Det du förtjänar kommer att tilldelas dig. Tänk på det. Var en medmänniska istället för kritiker. Nåväl. Back to this day. Efter lite lunch och städande så ställer jag mig och lagar köttfärssås. Bingolottospelande sedan utan någon större tur. Tar sedan både dusch och bad med Alen. En lugn mysig stund att bara få slappna av tillsammans. Kvällmat sedan med smörgås, björnbärssaft och serbisk fetaost. Så gott! Ny vecka nalkas och en del måsten på agendan. Precis som det ska vara. Inte riktigt kry ännu men jag är påväg. Mår extremt mycket bättre än förra söndagen då jag mådde som sämst. Alltid något. Godnatt Vänner!

Frustration & Sommarlängtan

Ännu en dag i krasslighetens namn. Andfåddheten gör sig påmind vid minsta ansträngning. Fick i alla fall orkat mig igenom sträckövningarna idag. Mina muskler är inte glada över att inte få träna eller användas som vanligt. Tror ingen del av kroppen är nöjd egentligen. Fint solkensväder utanför gör ingenting bättre. Orkade ta mig igenom disken. Virus är inget att leka med har jag märkt. Hoppas det inte sitter i onödigt länge.

Nåväl. Alen kommer hem och har köpt en bingolott till mig med mitt favoritnummer. Sicken going. När jag ligger och halvt vilar i sängen ringer min bror. Han verkar vara på gott humör och frågar om han får komma inom på en kaffe. Klart han får det och kommer inom och tjötar en stund. Mysigt och få lite kontakt med världen utanför. Blir tokig på att inte kunna göra något mer än att vara hemma.

Förberett ungslax med citronssås, ris och grönsaker. Inte för man är sugen på mat men man måste ju äta. Gett mig på detta blogginlägg för att känna att jag får något gjort. Som jag tycker om att göra. Trött på att vakna sent och inte vara utvilad, inte vara hungrig eller sugen på nått, varje dag. Kanske ska ta mig en kik på Dag 3 Grand Prix Dusseldorf? Missade större delen av tävlingen i helgen. Får se helt enkelt.

Läst lite på aftonbladet men orkar inte engagera mig något större. Galen värld. Redan torsdag och tiden rusar förbi. Så extremt avundsjuk på alla som är friska och pigga just nu. Vill också vara bekymmerslös och frisk. Men men. Bara vänta och se. Gruppen på facebook ger mig massa varma hälsningar och pepp för mitt arbete i gruppen. Så härliga och goa människor det finns! Uppskattas otroligt mycket och speciellt just nu när man är så krasslig. Nåväl. Kram på Er!

 

Drömmer mig bort i gamla bilder och längtar till sommaren & havet..

Sjukstuga & Betraktelser

Att blogga är bland det roligaste jag vet. Men när man är sjuk blir allt så mycket svårare. Växlar mellan feber, hosta, förkylning,diarré och värk från helvetet. Bara att trycka på tangenterna gör ont. Men men. Kan inte sova just nu ändå så har kokat lite ägg som jag väntar på att de ska bli kalla. Har haft en väldigt jobbig morgon. Illamående och väldigt jobbigt med det mesta egentligen. Får hoppas allt ger med sig snart. Att inte göra någonting gör mig tokig. Äta och gå på toa, dricka vatten och ta alvedon. Om och om igen. Kul liv. Ska inte vara allt för negativ men jag har inte mycket energi till övers längre att vara positiv.
 
Efter en stund så lättar besvären. Jämfört med innan i alla fall. Får gjort en del judoklubbsarbete som behövs skickas iväg. Känns bra när jag endå har en "lugn" stund. Mumsar på lite vindruvor och springer på toa en gång i kvarten. Men men. Glädjs åt Marcus*Atjoo!* Nymans guldmedalj på Grand Prix i Dusseldorf igår! Grymt! Klart när man ligger utslagen och inte kan följa tävlingen som jag tänkt så går han och vinner alltihop! Men men får se ikapp till veckan förhoppningsvis. När jag är lite mindre allmänt förvirrad. Diskussionerna går varma i fb-gruppen. Trevligt att se och följa i den mån jag orkar glo på mobilen emellanåt. Precis en av många positiva saker gruppen står för är just diskussionsmöjligheterna.
 
Tar mig en titt på aftonbladet. Ser mest en massa trafikolyckor och politiktjafs. Att sänka andras löner medan de själva har över 100 000 kr i månaden. Var finns verklighetsbilden? Läser sedan längre ner hur många bantningsmetoder som helst och företag inom detta. Är det inte bättre att man satsar på saker som gör att man mår bra på insidan först? Så kommer ju det andra komma med på köpet automatiskt? Bara en tanke. Nåväl. Nu får det vara färdigbloggat för idag. Kanske sova en stund nu. Kram På Er!
 

Fredagsbesked & Judofinaler 1

Fredag! Frukost och kaffe. Lite diskande och ett långt samtal med frugan. Så härligt att få skratta tillsammans.
Får höra under dagen att vår judoklubbs grundare Allan Berger gick bort i morse. Så otroligt sorgligt. Han var en väldigt varm och god person med hjärtat på det rätta stället. Var från den "gamla judoskolan". Har tidiga minnen från Allan som liten. Lika respektingivande som humoristisk. Gjorde även otroligt mycket för klubben och distriktet. Endast goda minnen tar jag med mig från Allan. Vila i Frid.
 
Sedan var det dags för finalerna på Grand Prix Dusseldorf. Judonörden som man är. Dag 1 var det finaler i -48, -52, -57, -60 och -66 kg. Många briljerar och avgör i början av matchen medan en hel del hamnar poänglöst i Golden Score. Men väldigt många snygga kast och visade prov på högklassig judo. Respekt och ödmjukhet. Något som ligger mig varmt om hjärtat. Tycker Ryssland visade prov på bra ne waza vinster och arbete i mattan som jag inte sett tidigare. Korea visade sig också från sin starka sida. För att inte tala om att Matsumoto tog sig högst upp på pallen. Härliga ögonblick från Dag 1.
 
Imorgon tävlar våra svenska tjejer Mia,Anna plus Macias och R.Pacek. Stort Lycka till! Vi hejar som alltid på er här hemma i Sverige. Nåväl. Efter middagen och finalerna satte jag igång med mitt styrketräningspass. Gick även idag trögt men jag pressade på och fick det resultat jag behövde. Äggröra till kvällsmat. Nu dusch på gång. Godkväll!
 

Dagens Vinnare

Vaknar av att Skrållan ligger tätt bakom min rygg och väntar på att jag ska vakna. Känner mig fortfarande lika seg som gårdagens morgon. Trots att jag tränade igår. Borde bli piggare kan man tycka. Men men. Mor kommer och berättar att hon har vunnit 30.000 kr på travet. Say what?! Vilken överraskning! Glad för hennes skull! Det förtjänar min underbara mor! Ställbara sängar står på tur att köpas enligt henne. Rätt bra grej att lägga pengar på. Sömnen är bland det viktigaste vi har. Har själv en värdelös säng som jag får byta ut inom en snar framtid.

Gör väl inte allt för mycket efter jag stigit upp mer än att käka frukost, ta en kaffe med pappa och packa ihop min väska. Mamma gör ett ärende till spelbutiken, banken och kommer sedan hem med prinsesstårta för att fira vinsten med oss. Älskar marsipan! Sparade en bit tårta till Alen som är krasslig och ensam nere i stan.

Efter fikan drog vi oss ner mot stan. En sväng inom apoteket för förnödenheter, halstabletter och hostmedicin. Väldigt trevlig och social personal. Hem till Alen och bara slappna av för dagen. Har inte överdrivet mycket energi till övers. Vi myser ikapp och skrattar åt vår dåliga humor. Sedan ser vi några avsnitt av "Ung och Bortskämd". Vilka stolpskott alltså. Hade jag gjort en tiondel av hur de beter sig när jag bodde hemma hade jag åkt ut med huvudet före. Resten av kvällen blir det nog tv och soffan som blir mitt fokus ikväll. Hoppas på mer energi imorgon men jag tvivlar. Får sova på saken så får vi se. Godkväll Galningar!

Dagens Vinnare!

KattOnsdag & Judoklubbskväll nr.2

Ännu en seg morgon. Vet inte vad det är med kroppen egentligen. Borde vara utvilad och avslappnad mer än någonsin. Men men. Allt är inte logiskt här i världen. Skrållan är extra mysig idag och vi myser både före och efter frukosten. Nu den senaste tiden har hon börjat triumfera med att våga ligga på min bröstkorg i sängen. Helt lugn och avslappnad. Och detta för er som inte vet hennes historia så kunde jag inte ens ta i henne som fem månader gammal. Mycket har hänt på det här sju åren vi haft henne. Bara att vara avslappnad att hon somnar på en värmer så gott i hjärtat att uppleva. Älskade katt!
 
Nåväl. Dagen tickar på. Farfar kommer på besök. På en kopp kaffe berättar han om att höften trilskas med honom när han promenerar och dansar. Fick prova både massagestolen, massage av pappa och vibrationsapparaten som ska få igång cirkulationen. Får se om han blir något bättre framöver. Han älskar ju att dansa fortfarande 85 år gammal. Krutgubbe. Efter lite snabb middagsfixade drog vi sedan iväg till judoklubben.
 
Lite mindre barn idag men ändå ett härligt gäng. Jag kokar kaffe och håller lite koll på diverse saker. Sitta och ta en kopp kaffe och diskutera allt och ingenting. Barnträningen lider mot sitt slut och vuxendeltagarna glider in i lokalen. Donar och fixar lite inimellan. När träningarna är klara så diskar jag upp och passar på att sopa både cafeterian, hallen och det värsta på mattan. Så nu ser det någorlunda ut till helgens barnträningar. 
 
Väl hemma byter jag om, rullar ut yogamattan och börjar dra igenom mitt återkommande styrketräningspass. Går extremt trögt och kroppen står emot på alla vis. Men jag pressar mig igenom och lyckas till slut med det jag ska få gjort på mattan. Vet inte om det är krasslighet på gång i kroppen eller vad det är. Det lär jag märka snart om inte annat.
 
Sätter mig en stund med surfplattan. Går igenom lite judo på facebook och uppdaterar allt möjligt. Allt från allmän information, inbjudningar till reportage. Finns mycket kul. Ser även att en tjejdiskussion om både tävling och träningsunderlag diskuteras flitigt. Med klubbkompisen Rosa i spetsen. Min egna tränare från när jag började som liten. Härligt att se att hon är tillbaka med härlig energi som smittar av sig. Heja Heja! Nu ska jag varva ner och avsluta denna kvällen med ro. Själen, knoppen och kroppen är nöjd med dagen. Är du?
 

Fika och SkrållMys x 3

Solig Tisdag i mitten av februari. Man märker redan att det börjar bli ljusare på kvällarna. Bloggar för omväxlings skull från min nya miniplatta. Min kära fru är så kräsen med elektronik så då passade jag att köpa den ny för en billig summa. Supersmidigt och mycket nöjdare med denna än min Ipad. Märket är av Acer precis som min dator.
 
Nåväl. Vaknar utvilad i morse av att Skrållan hoppar upp och myser en stund i sängen. Gör sedan mina sträckövningar innan jag kliver upp. Mor är i full fart som vanligt. Städar, tränar och pysslar. Kan gärna få dela med sig lite av sin energi. Senare under dagen väntar jag ett samtal från läkaren för lite uppföljning med både sjukgymnast, kurser och annat. Min läkare är den bästa verkligen. Så mänsklig och lyhörd.
 
Fick sedan en tanke på att fråga Judokompisen Tim om han var hemma så kunde vi komma förbi på en kaffe jag och bror. Vilket han tackade ja till. Så vi åkte upp till honom och hundarna på en fika. Alltid trevligt. Var ett tag sen vi umgicks allihop utanför judon. Sedan hem och laga mat, plocka i och sätta på diskmaskinen. Rengöra ugnsform och stekpanna. Massera pappa så han kan få somna inatt då han ska upp tidigt.
 
Efter lite facebookuppdaterande så hamnade jag här. Kollade inte facebook något större förrän efter kl.18 vilket känns bra. Lite som en detox. Rätt lugnt ändå på judofronten. Gäsp. Redan kväll. Tiden har rusat idag. Men känner ingen större stress. Skönt. Imorgon är det judoklubben som gäller. Och styrketräning förstås. Ny dag nya tag. Godkväll!
 
Tisdag
 

JudoklubbsKväll & Skrållbus Video

Ny Vecka. Nya Tag! Vaknar mörbultad i hela kroppen. Men men. Bara ta dagen som den kommer. Slänger i mig lite frukost, packar ihop det jag behöver sen åker jag med bror upp till Dalsland. Solskenet följer oss hela vägen upp. Kylan stiger ju närmare vid kommer destinationen Mor och Far. Att ta en fika med familjen, massera pappa så han kan få sova en stund. Sömnlösa nätter är ingen höjdare. Hjälper sedan mamma att pussla ihop en köttfärslasagne. Den blev väldigt lyckad.

Kvällen kommer och dags att åka ut till judoklubben med bror. Precis när vi kommer ut möts vi av endast två barn men det ändrades snabbt. Hjälpte en hel del barn med lånedräkter och till slut var det uppe 25 spralliga barn på mattan. Fullt Ös! Passade på att få ordning i hallen med alla skor så man kunde passera både ut och in. Tog mig även en kik i källaren så ingen glömts bort där nere. Många föräldrar satt nyfiket och kikade på träningen. Härligt med fullt hus helt enkelt. Precis så som det ska vara.

Lugnet lägger sig sedan när barnträningen slutar och vuxenträningen börjat. Blev ändå 10 tappra judokas trots många bortfall och sjuklingar. Vi övriga tog oss en kaffe i köket och diskuterade lite allt möjligt. Fick även se klipp från jujutsutävlingen på SM som var. Har aldrig sett eller ens visste att man kunde tävla i jujutsu. Hur man tar poäng och annat. Mycket intressant! Tog och diskade upp det som stod på diskbänken och tog ut soppåsarna från klubben innan vi åkte hem. Klart man hjälper till.

Väl hemma hos mor bytte jag om och lade ut yogamattan i köket. Dags för styrketräning. Skrållan roar mig med att vara delaktig. Både med lek, kel och att belägra mattan. Fick snällt dela med mig av utrymmet. Pappret jag skulle skriva på fick jag rädda från kattens sadistiska klor. Men sockarna var det värre med. Nåväl. Tryckte på lite extra på armhävning och bryggan idag. Nöjd med resultatet. Sen blev det en kall dusch och lite kvällsmat. Resten av kvällen som återstår blir det chillmode. Hoppas  ni haft en härlig måndag! Godnatt!

 

Min Måndag

Valentines Day Moments

 
Dagen i Bilder!
Middag och Biljard på Stars And Stripes
En underbar kväll avslutades med en mysig promenad genom stan
 

Bland Snöflingor & Dåsighet

Vaknade ubertrött i kroppen. Trots att jag inte känner att jag ansträngde mig något överdrivet igår. Men men. Ibland behöver det ju inte bero på något. Riktigt hängig i hela kroppen. Dock for vi iväg och slängde lite skräp på återvinningen och sedan mot affären. Soligt men kallt precis som gårdagen är det denna helg. Snöflingorna faller ner i solens sken.

Hem och sedan börja med maten. Spaghetti med Köttfärssås stod på menyn. Smakade fint. Efter en stunds vila gav jag mig på styrketräningen till trots. Var väldigt tveksam men jag tänkte väl att segheten i kroppen kan väl inte bli så mycket värre. Kom igenom programmet och än sålänge känns det helt okej. Dusch och sedan mellomys!

Mello tagning 2 var nog bland det sämsta jag sett någonsin. Allt var verkligen uselt! Förutom ett bidrag. Isa - I will Wait. Hon är på plats med både sång och nummer. Allt annat var skräp för mig tyvärr. Någon tyckte på Twitter att Molly var tjock. Jag skrattade högt. Då har du inte sett hur en riktig kvinna ser ut. Hon är vacker som hon är. Punkt. Nåväl. Vill även ge en eloge till Gina för att vara en sådan grym programledare. Så härlig!

Tar mig även en titt på QX-Galan. Vackra Camilla Läckberg glittrar med sin gravidmage. Härliga artistnummer. Mycket glädje och kärlek. Tumme Upp. Malena Erman får pris för sitt engagemang både mot SD och för mänskliga rättigeter för alla. Och Johan Rheborg får pris för sin roll i "Morran & Tobias". Imorgon är det alla hjärtans dag och det känns bra i själen. Som att fylla år fast ändå inte. Med pirr i magen. Mysigt kommer det att bli i alla fall oavsett. Får ju spendera dagen med älsklingen. Kan ju inte bli bättre. Godkväll!

Dagens Styrketräningspass Check!

Dagens Solnegång

Bland Solstrålar

Somnade om och sov så länge jag kände för denna fredag. Alen var redan vaken sedan länge. Solen skiner och med ens känns det som vår. Dock inte om man rör sig utomhus då minusgrader råder. Lunch och lite pyssel förgyller dagen. Städande och ger mig sedan på disken. Tillsammans med spotify tar vi oss igenom disken med lätthet.

Passar på att kolla tiden då dagens solnedgång sker. Alltid lika vackert att bevittna från vardagsrumsfönstret. Att se färgerna passera från glödande gul till skimrande lila innan solen till slut dyker ner bakom horisonten. Tar fram ingredienser för en härlig smoothie. Blåbär, jordgubbar och en banan skivar jag ner i mixern. Pressar ner lite apelsinjuice och fyller sedan på lagom med mjölk. Brum Brum. Perfekt. Skivar även en apelsin att ha som tilltugg till senare. Alen kommer sedan hem efter att varit hos kompisen, med lite middag.

Efter maten sjunker vi ner i soffan. Lite frågesport gånger två på tv. Först Vem Vet Mest och sedan Postkodmiljonären. I första programmet fick jag 30 rätta svar och Alen 2 rätt. Följande Postkoden hade vi mer lika resultat, själv vann jag med 7 mot Alens 6 poäng. Börjar få lite konkurrens helt klart.

Gårdagens Smärtskolekurs var minst sagt intensiv. Med kursens sista tillfälle var det mesta praktiskt. Precis på en dag då jag inte alls kände mig det minsta praktisk. Trött i hela kroppen. Redan innan. Nåväl. Vi lärde oss att gå stavgång på rätt sätt och fick prova detta utomhus. Kallt som satan dock. Följdes sedan av handträning och sedan olika spänningsövningar. Att träna på att andas i takt med övning och riktning. Verkligen inte det lättaste! Fick slappna av inimellan för att inte bli helt energilös. På slutet gjorde vi en rimlig aktivitetsplan vi ska försöka hålla från vecka till vecka.

Min bestod av till en början, Pilates som jag ska prova på om någon vecka, styrketräning/promenad 2 grr/v och sträckövningar varje dag. Lagom start. Vi har fått lära oss att sätta ribban på en lagom nivå för att lättare kunna lyckas. Allt för att få tillbaka tron på sin egna förmåga. Det ligger mycket i det när man fått börja om med allt och lära sig på nytt igen. Nåväl! Älskade Fredag. Du är efterlängtad. Helgen också för den delen. Godkväll!

Dagen i Bilder

 Kvällsmoothie gjord på Jordgubbar, Blåbär, Banan, Mjölk och en skvätt pressad Apelsin! Mumma!

 Två Nyanser Av Fredagens Solnedgång! Så Vackert!

Nattblogg 21 - Sex Drömmar

1.Kryssningen till Island - Är på ett kryssningsfartyg långt ute på havet. Tydligen ska jag hålla i en kurs/konferens. Så när jag och Matilda som hjälpreda förbereder vi kurssalen. Osäker på vad den handlar om. Människor kommer dit men många är rätt packade. Speciellt en person som jag stör mig till döds på. Konferensen avslutas och folk lämnar rummet. När vi städar så hittar vi en vit axelväska med både kamera och annat som visar sig vara just han som störde mest. Jag tar bestämt upp väskan och är påväg ut ur rummet. Då kommer han dock och ber om sin väska. Jag tittar surt och säger till Matilda: "Där hade han tur, hade tänkt och slänga skiten över bord". Matilda svarar fnissande: "Du är riktigt evil du, i like it". Vi närmar oss tydligen Island. Jag börjar se land och havet blir en flod och blir sedan smalare och smalare. Båten åker sedan upp och ner på slingrande flodleder. Jag försöker ta kort med mobilen men den ballar ur och gör mig stressad. Helt plötligt får vi hålla i oss då vi plötsligt istället sitter på ett jeep-flak. Sedan hinner jag precis vakna innan vi hinner fram till land.
 
Tankar: Vet att det är ett av mina drömresmål att besöka Island. Dock inte på detta stressiga sätt. Men mysigt att Matilda var med på resan.
 
2.Giftemålet - Där stod jag. På en vanlig konsert föreställande ett rockband. Har för mig att min bror och några till var med. Men något stämde inte riktigt. Jag kom på villovägar. Helt plötsligt skulle jag iväg och hämta min bröllopsklänning. Men först var jag tvungen att ta mig igenom den snårigaste skog du kan tänka dig."Hoppas jag inte ska igenom här sedan med klänningen" tänkte jag. Jag kom till slut ut ur skogen och in i en gammal lagerlokal med massa konstiga korridorer och gångar. Till slut visades jag till rummet där klänningen var uppsatt på en mannekäng. Den underbaraste vita armbandslösa klänning du kan tänka dig med fina brodyrer och fluffigt tyll. Märker sedan när jag tagit på mig klänningen att mamma är i rummet och hon börjar gråta av lycka. Sen är håret uppsatt i något krullidull och sminket på. Då går vi sedan ut på baksidan i en trädgård där solen skiner och mycket folk är samlade. Precis när jag ska vända mig om för att se vem som tydligen ska vara min make i drömmen så vaknar jag.
 
Tankar: Har aldrig haft något sug att gifta mig över huvudtaget men tydligen håller mitt undermedvetna inte med mig om detta. Men jag borde i alla fall veta vem jag ska gifta mig med innan jag står där kan jag tycka haha!
 
3.Donald TrumpDrömde om Donald Trump. Han ville av någon anledning träffa Matilda och gunga med henne. Sedan käkade han pizza med mig och en till. Donald var tydligen ledsen över någon brud. Och det enda ställena han besökte i Sverige var Färgelanda och Uddevalla. Sen efter det tror jag vi hamnade i något gängkrig med massa skjutande. FBI skötte sedan resten.
Tankar: Vet inte riktigt varför just Donald hamnade i drömmen men jag brukar ibland drömma om personer jag ogillar. Donald är för mig ingen president. Men att drömmarna vänder hastigt till något annat hör faktiskt till vanligheterna. Som två drömmar i en.
 
4.RåttdrömmenDrömde jag skulle passa Matildas råttor. Först var dem instängda sen kom dem ut. Sedan öppnade någon dörren. Det var nu fler råttor och jag blev förvirrad. Skulle stänga fönstret då kom det in en pärlduva (en vit duva med kristaller på bröstet) som sedan inte ville lämna min sida. Zelda(råttan) satt hela tiden på mitt huvud. Helt plötsligt var vi ute o någon skulle bränna gräset och jag va rädd ifall råttorna var där i det höga gräset. Jag plockade upp en gammal Nokia telefon som ringde ur gräset men det var ingen i andra änden.
 
Tankar: Nojjiga drömmar där jag inte har kontroll. Eller har något värdefullt som jag ska ta hand om. Förvirrade drömmar deluxe. Rätt vanliga hos mig.
 
5.Drömmen om Justin BieberDrömde om att jag skulle vara med i en konstig hopptävling med häst . Men helt plötsligt var det istället problemlösning vid varje station. Och att jag skulle tävla med Justin Bieber. Vi fick tiden 2.20 min totalt på första rundan. Sen var Justin deppig för någonting. Så vi skulle gå och äta. Jag tog en kebabtallrik. Så sa kassörskan att "det blir 500 Euro" jag sa "Öh nej". "Men 188 då?" "Nej?" "Okej 5 euro". "Tack idiot". Justin köpte en macka sedan gick vi upp på vip taket. Där fanns det en pool och allt möjligt men sen så vaknade jag.
 
Tankar: Jag kommer ihåg att jag läste någonstans att Justin nästan ständigt är deprimerad. Då dök känslan upp att jag tyckte så synd om honom. Tänk själv att vara artist och hur känd och älskad som helst men endå vara så olycklig. Kanske därför han hamnade i drömmen.
 
6.Båt och Tunnelbana - Vi reser mot Kiruna. Alen är med. Jag är någons närmaste vän och vi ska tvätta en båt. Spolar rent båten med en hund o katt på o katten hoppa iväg på isen. Tjejen som äger båten har en kille sitter inne men hon är ute o åker båt med sin Golden Retriever på sommaren. Får sedan en Kiruna karta. Sen hoppar drömmen och då har ja fest o vi spelar fotboll inne. Sedan spyr någon. När jag ska gå ut med soporna så helt plötsligt är jag i en japansk tunnelbana. Sen står ja och öppnar en grind automatiskt för bilister. Tror sedan glatt att det är min födelsedag,sen blir jag ledsen när det inte stämmer. Sedan vaknar jag.
 
Tankar: Vet inte om tanken med drömmen från början var att vi skulle åka på semester men spårade sedan ur. För att inte tala på varför just Kiruna. Är ju inte playan direkt där uppe. Nåväl. Hamnade ju i Japan till slut.
 
*Detta var ett axplock av mina drömmar den senaste tiden. Det kommer säkert fler framöver*

EnergiKick & SemleFika

Ännu en dag att vakna upp till. Dock började dagen redan vid sju då jag ville vara snäll och koka och strimla ägg och tonfisk till Alens frukost. Precis i ögonblicket då jag klev upp var jag mer groggy än någonsin. Men efter 10 min så blev jag faktiskt riktigt pigg. Tog min sedvanliga medicin och vitaminjuice. Gjorde ett par extra ägg också som jag kunde spara till senare. Alen drog iväg mot jobbet och jag passade på att krypa ner i sängen igen. Dubbla täcken, mysfilten och tre kuddar att mysa ikapp med. Tog inte många minuter innan jag däckade ett par timmar till.

Vaknade därefter runt 11. Segstartad deluxe. Fick i mig frukost och tog min cappuccino. Regnet trillade systematiskt ner utanför fönstret. Inte långt efter frukosten fick jag ett städryck som varade i ca 4 timmar. Rensade i badrum, bokhylla, sminklåda, bland parfymer och sorterade upp allt från lotion till näsdukspaket. Halvtomma eller gamla produkter fick samlas i soppåsarna. Känns bra att ha kommit en bit med detta. Blev även en omgång med dammsugning, avtorkning av bord och bänkar. Paus sedan för middag.

Alen kommer sedan hem med två underbara semlor dagen till ära! Kan inte påstå att jag mumsat på en godare semla. Så mycket mandelmassa och grädde! En varm Cappucino till att avsluta med. Glad Fettisdag!

Tänkte att jag skulle vara klar men fick mig sedan ett diskryck. Efter en stund i soffan framför lite quizkampen så var det dags för styrketräning. Inte tränat sen den 1a då jag varit sjuk och krasslig. Tänkte att idag får det bära eller brista och se hur mycket jag orkar med. Riktigt tungt i början när man nästan undrar vad man håller på med men det vände till slut. Riktigt nöjd och musklerna bränner gott. Det får jag säkert sota för imorgon, men eftersom mina planer är noll för morgondagen så kan det lika gärna få bli så.

Senare under kvällen gick vi ut med de soppåsar som blivit till under städningen tidigare idag. Alen hade tänkt sig en springtur men pissregnet ville inte ge sig. Blev att han fick springa upp och ner i alla trappor och sedan ett styrketräningspass på mattan. Det finns verkligen inga ursäkter för att inte "hinna". 20 minuter framför tvn är mitt tips om man vill komam igång. Resten av kvällen tänker jag inte röra mig ur fläcken! Duschen väntar och lite kvällste förstås. Godkväll!

Dagen i Bilder

Semlefika & Cappuccino!

En stunds uppehåll bland allt regnande

Dagens Styrketräningspass Check!

Bland Tvätt & VäderBus

Somnade om i morse. Var helt inne i drömmarnas värld. Även om jag inte minns just vad jag drömde. Regnig måndag möts jag av när jag tittar ut genom fönstret. Plockar fram lite frukost och försöker vakna till. Tvätt-tid står på schemat idag. Skönt att få det gjort. När jag kommer ner möts jag av två nya maskiner. Plus att den ena är enorm! Och har eko-tvättalternativ. I like it! Medan jag tvättar och donar så pratar jag med Matilda i telefonen. Alltid lika mysigt och nytt skvaller som ska gås igenom. Lite sång och mycket skratt. Tror vi pladdrade på till slut i 2 ½ timme. Helt utan problem. Älskade vän! Medan vi pratade så skrek en förbigående gubbe nere på gatan. Förmodligen förbannad och påverkad. Ingen annan var i närheten. Nåväl. Han kanske hade en dålig måndag vem vet.

Alen kommer hem och börjar laga mat. Det blir 8 bitar tinad lax i lugn med citronsås över, ris och grönsaker. Supergott! Räcker även till imorgon om inte mer. Ett par omgångar blir det upp och ner till tvättstugan. Upp och vika. Känns bra att jag orkar med att tvätta. Innan hade jag svårt då jag hade så mycket värk i nacke och rygg. Då är det inte kul att bära och hänga upp tvätt ska ni veta. Men nu känns det lättare. Sen underlättar det också att jag får lite hjälp mellan varven av Alen. Nu är i alla fall tvätthögen tömd och slängde även ner filtar, morgonrockar och duschdraperi när man ändå är igång.

Imorgon blir nog mitt mission att rensa bland alla kläder. Sommar som vinter, samt kläder jag kan skänka bort. Så jag kan få lite ordning i den där byrålådan. Men det får bli imorgon. Man får dela upp det så man inte blir slutkörd. Nya mönster på beteenden ska byggas upp. Undvika gamla spår. Det är ett av målen för 2016 och framtiden. Passade på att fylla i mina träningsresultat för januari i min anteckningsbok. Det blir en del trots sjukdagar och annat. Hoppas jag känner mig bra framåt veckan så jag kan fylla på med träningstillfällen.

Drar en överblick på judofronten. Synskade-judokas har träningsläger i Heidelberg, Tyskland. Annars har judohelgen varit späckad. Både i Sverige och utomlands. Tyvärr fick vi inga medaljer från landslaget och Grand Slam men riktigt bra matcher fick vi se. Som bäst gick det för Nyman med två matchvinster med sig hem innan det tog stopp. Idag är det dags för judoträning igen för barnen på klubben med min bror i spetsen. Följt av vuxenpass efter det. Önska jag kunde hälsa på denna veckan på klubben men det passade mindre bra. Siktar på att få ihop det till nästa vecka. På tal om judo så satt jag en del med både judouppdateringar men också att lägga tid på förtjänsttecken-information hos våra medlemmar. Det är tänkt att vi ska ha fem förtjänsttecken att dela ut på vårt årsmöte i mars. Även lite valberedningsarbete blev det igår för min del. Känner att vi är i fas.

Nåväl. Det som återstår av dagen är att varva ner och umgås med min andra halva. Kvällsmat och en kopp te. Kanske få läsa lite ur min bok. Eller inget alls. Får se vad det blir helt enkelt. Kram På Er!

Måndagsbilder

Den där obligatoriska koppen cappuccino 

Totala träningen under januari! Stolt!

Tvätta 5 omgångar med nya fräscha maskiner

Dagens Middag

Dagens tvätthög Check!

 

Grand Slam & Lördagsmys

Sov som en stock hela natten igenom. Alen väcker mig med pussar. Kan man vakna mysigare än så? Svar Nej. Gör sträckövningarna sen stiger vi upp runt 09:30. Pigg är jag också av någon konstig anledning. Nyfiken på hur det går för landslaget på Grand Slam Paris som startat under morgonen. Tar med mig datorn ner till frukosten och kombinerar dem båda.

Pappa är pigg och pratar på i vanlig ordning om allt som faller honom in. Härligt att se hans energi igen. Judo blandas med konversationer. Skippar kaffe och tar mig två koppar te istället. Passar på och tvätta en tvätt mellan varven. Vid tolvtiden vaknar bror och kommer ner och vill kika även han på Grand Slam. Gick blandat för svenskarna idag. Anna förlorar nätt och jämt sin match, medan Tommy får en vinst och en förlust precis som Mia. Men de är pågång och taggade alla tre som alltid! Vi alla hejar på er som galningar ska ni veta. Nåväl. Imorgon är det dags för fyra till att kliva upp på mattan. Nämligen Joakim Dvärby, Marcus Nyman, Robin & Martin Pacek. Mycket spännande!

Dagen rullar på. Vi rullar ner mot stan igen, hem till mig. Pyssel och annat. Letade som en tok efter min tvättstugenyckel jag inte sett på hundra år. Blev två trippar ner till tvättstugan för att prova om de passade. Till slut hittade jag den! Underbart. Tvätt-tid bokad på måndag eftermiddag. Hakade även på ett nytt lås på mitt olyckliga förråd som varit olåst sedan inbrottet.

När klockan närmade sig fem var det dags för judonörderi återigen. Finalerna i viktklasserna -48, -52, -57, -63 -60, -66 och -73 kg stod på menyn! Som jag nu kunde streama lyxigt genom tvn. Många häftiga matcher och många wtf matcher såklart. Men några guldklimpar fick man se! Ser fram emot imorgon och det återstående viktklasserna -70, -78, +78, -81, -90, -100 och +100 kg. Judo For Life!

Märkte av en slump att det även var Mello-premiär ikväll! Klart man får se på detta. Tycka vad man vill om melodifestivalen, men den är underhållande åt båda håll. Favoriten ikväll var definitivt Robin Bengtsson. Grym låt, good looks och diggade munspelet. Men även Mimi Werner var skön med hennes sköna stil och låt som stack ut också. Alen lyssnade på ett halvt öra och kom sedan fram till att vi hade samma favorit i Robin B.

Känner rätt seg och trött i kroppen framåt kvällen, halsont gör fortfarande comeback. Med lingonvecka på det. Men skönt att få krypa ner i soffan, fått druckit en kopp cappucino till finalpasset, middag till mello och godis på det. Har det rätt bra här faktiskt. Chillmode is on! Samtidigt ser jag att det är full fart på trubadurerna uppe i Färgelanda. Goa Tommy, brodern Ronny och Camilla har trubadurafton på en lokal restaurang. Verkar som en hel del anslutit sig till evenemanget via facebook. Hoppas de har det trevligt!

Fick även pratat med en vän som jag varit orolig ett tag för ikväll. Hon ringde och sade nu att allt var bra. Skönt att få pratas vid. Ska avrunda kvällen med lite film sen får det bli natten. Har inte hur mycket energi som helst. Det är en dag imorn ååå som Morran säger. God lördagkväll på er!

Lördag

Vi brummade hemåt från Dalsland till stan

Hittade äntligen min tvättnyckel. Fått bokat en tid.

Sett på judomatcher större delen av dagen. Judo 4 life!

Dalsland & Fredagsmys

Äntligen Fredag! Efter en lång stressfri sovmorgon var det dags för frukost. Trött och stel men med lite kaffe på det så kom man igång bra. Sen har jag idag börjat med vitaminjuicen. Smakade inget speciellt, medan Alen tyckte den var vedervärdig. Alen drog iväg och klippte sig och jag packade ihop lite prylar sen satte jag mig och sminkade mig. Kände för o piffa upp mig lite. Foundation, eyeliner, macara, stora örhängen och mina ringar. Plattade till och med och sprayade håret. Vet inte vad som flög i mig. Antar att jag var på gott humör. Sen skulle vi förstås upp till mor & familjen på middag. Det gör mig alltid på gott humör.
 
Tripp i bilen upp till Dalsland. Solen skiner. Väl hemma så sitter vi och pratar ikapp med far om veckan som varit. Samt allt mellan himmel och jord. Efter ett par timmar kommer mamma hem och vi börjar sätta igång med middagmaten. På menyn står det grekiska biffar med ugnstekta rotsaker samt tzatziki. Mor sköter blandningen av biffar med youghurt och fetaost. Jag skalar, tvättar och hackar. Potatis. Morötter. Sötpotatis.Palsternacka. Rödlök. Blomkål. Allt skars i samma storlek. Blandar sedan runt detta i olivolja och grovsalt. Efter en omgång i ugnen och klarstekta biffar är det dags för fredagsmiddag. Så härligt och mysigt att få börja helgen på detta vis. Alla man älskar är samlade kring bordet. 
 
Efter tallriken tömts och konversationerna gått varma så varvar vi ner i vardagsrummet. Skrållan hoppar upp till sin favorit-kille Alen och hon ska ligga uppe på båda oss så hon får dubbelt så mycket kel och kärlek. Smart katt. Hon somnar till och med till slut efter allt kurrande vilket inte hör till vanligheterna. Efter en stund så sätter jag mig i massagestolen följt av massage på massagebänken. Massage har kroppen längtat efter hela veckan.
 
Nu nerbäddad i sängen. Försöker uppdatera mig vad som hänt på facebook. Har zoomat ut totalt hela dagen. En hel del judotävlingar står för dörren imorgon. Grand Slam Paris för Landslaget, German Open för de synskadade, och Södra Judo Open + Kata i Stockholm. Bara för att bara nämna några! Har sammanfattat allt i gruppen Judotränare/Judotränande som alltid. Stort Lycka Till! Kommer följa er så gott jag kan såklart! God Natt Alla Godingar!
 
Min Fredag i Bilder
 
Jag och Alen påväg upp till Dalsland
 Få kramas med min goa snutta! (nyvaken)
Dubbelmysa diggar Skrållan!
Mitt eviga hackande!
Fredagsmiddag!
Familjen
 Skrållan vaktar så hon inte missar något gott!

Bland Sysslor & Krasslighet

Soliga Torsdag. Dock är jag inte på gång alls. Krassligheten är påtaglig och bara att gå på toaletten tar otroligt
mycket energi. Får i mig lite frukost och försöker spara på energin så mycket det går. För idag är det smärtskola. Och jag SKA vara där om det så krävs att jag ligger ner och lyssnar(vilket man får också). Klockan tickar på och jag äter lunch. Alen kommer sedan hem tidigt från jobbet. Och han är snäll nog att vilja köra mig dit då jag inte kände mig noll körbar.

På vägen dit plockade jag ut mitt paket jag beställt. Vitaminjuice och deo till oss båda som är 99% naturliga ingredienser. Funderat så otroligt många gånger på hur mycket skit det finns i dagens deodoranter. Men nu är det slut på det! Vid första doften så visar sig det sig vara kokos. Passar fint. Återstår även att se om denna vitaminjuicen gör någon skillnad i vitaminnivåer, energi och för immunförsvar. Återkommer mer om detta.

Kursen känns dubbelt så lång trots att det alltid är lika intressant och nyttig. Lägger mig ner på yogamattorna bakom stolarna. Trött kropp. Men viljan är stenhård. Kursen når sitt slut och jag är glad att jag gick. Känner mig lite piggare och bättre. Alen hämtar upp mig och vi åker och handlar på Netto utan större jobbigheter. Hem och slappna av för en stund. Alen drar till thaiboxningsträningen, jag går ut med soporna.

Möter sedan en gubbe som jag alltid tycker ser så himla sur ut när man går förbi annars. Men idag ler jag och ger han ett försiktigt "Hej". Han skiner upp och börjar prata om vädret med mig. Blir förvånad på reaktionen men svarar och slänger några kommentarer tillbaka. Hans lilla hund drar sedan iväg honom. Tänk vad fel man kan ha ibland. Ibland kanske är allt dem behöver är ett "Hej". Att synas och vara social. Det kommer jag ha i åtanke nästa gång jag ser honom helt klart.

När jag känner att energin sitter i så bestämmer jag mig för att ge mig på det försummade diskberget. Där allt ligger huller om buller. Smoothieglasmixer, kastruller blandas med skålar och mängder med koppar och glas. Sorterar och organiserar. Börjar diska upp disken i samma ordning som jag alltid gör och efter en bra stund så är allt rent. Spishällen fick även den en rengöring som behövdes.

Gjort massa bonusgrejer. Idag hade jag bara tänkt mig att ta mig igenom kursen och sen komma hem och kurera mig. Men bonus blev handlande, diskande och slängt sopor. Känns bra. Hoppas detta betyder att jag är på bättringsvägen. Så himla tråkigt att vara sjuk och inte orka ett skit. Får hålla tummarna! Det som återstår är att värma en skål med mat, duscha och om jag minns rätt så har jag en massage att ta ut från Alan. För att inte glömma sträckövningar innan läggdags! Imorgon kväll blir det fredagsmiddag hos Mor & Familjen! Det ser jag fram emot! Godkväll!

 Torsdag i Bilder

Diskande, donande och Smoothie

Deo med 99% naturliga ingredienser och Vitaminjuice från CosmoPharma
 Imorgon får jag träffa min älskade lilla busa igen! 
 

Wednesday Mood

Onsdagen innebar tidig morgon. Eftersom det inte hör till vanligheterna så vaknade jag minst tre gånger under natten. Slår aldrig fel. Med krassligheten i kroppen, magen surar så stiger jag motvilligt upp i morgonljuset. Sätter på radion i köket för att få lite frukostfeeling. ZZ Top får mig genast på bättre humör. I med lite frukost, på med mascara och på med mössan. Ready To Go!

Sjukgymnastmöte. Dags för de sista testerna. Tips och trix. Mådde inget vidare och fick lägga mig ner två gånger på britsen. Men jag gjorde det. Bror kom sedan och hämtade mig och vi drog hem till mig igen.*Atjoo!* Sorry. Moving On. Vi tog en kaffe och bara chillade. Han drog sig sedan hemåt. Slog en pling till frugan. Dock kände jag att bara tala i telefon var ansträngande. Inte likt mig alls. Hoppas på att måendet går över snart så jag kan fortsätta träna.

Solen har varit framme hela dagen. En promenad hade ju varit skönt. Om man hade orkat. Men men. Man ska inte pusha det i onödan. Alen är iväg till Vattenpalatset ikväll med sin kompis. Inte ofta vi är ifrån varann så man får passa på med egentid. Inte för jag hinner göra så mycket annat än äta, dricka, vila, läsa bok eller detta. Orken hänger väl i ungefär 5 minuter åt gången.

Smärtskola imorgon och middag hos Mor på fredag. Så ser planeringen ut. Ser fram emot båda delar. Städningen får vänta. Solen går ner bakom Uddevallabron as we speak. De varma färgerna målas upp på himlen. Älskar min utsikt. Tacksam. Nåväl. Nu blir det att göra lite judouppdatering(dubbelt så långsamt) sen bllir det sängen och Scrubs. Godkväll! 

 

Dagen i Bilder 
 
Provade kameran på mina bebisar!
Väntan hos sjukgymnast. Underbara tapeter!
Goa & Galna Bror på Kaffebesök!
 Solen sänker sig vackert över Uddevalla

Storm & Dagens BildBomb

Stormen dundrar på utanför och intesiviteten på ovädret har bara ökat sedan igår. Vaknade även med en förkylning imorse. Var den nu kom ifrån. Takläggarna nedanför sliter även denna dag med att försöka lägga tak i stormen. Plus regnvädret som sedan följde och som pågår ännu. Inget större promenadväder. Översvämning återigen inne i stan i och med regn och den kraftiga blåsten. Bildbevis kommer snabbt upp på facebook. Kanske dags för vattenbarriärer?

Telefontid med Matilda idag. Allt mellan himmel och jord diskuterades. Ämnen som hår, sex, drömmar, väder och vind, skvaller, yinyoga och sjungit improviserade låtar. Vi kom även överens om att vi skulle träffas igen snart. Goa Matilda! Så mycket minnen. Älskade vän! Nu är det nog dags för lite middag. God Kväll på Er!

Tisdagens Bildbomb

Mina Söta Orkidébebisar

 Charlie( Ja min vän har ett namn)
Förkyld Ellie
Busväder utanför. För ett jäkla väsen! Och översvämningar

A Windy First Monday

Ny Vecka. Nya Tag. Måndag. Takläggarna på förskolan nedanför för ett jäkla liv. Vaknade för en gång skull i tid. Efter frukosten och koppen kaffe drog jag mig sedan ner mot bilen. Den behöver lite kärlek, bli körd och tankas. Körde sedan upp till A då vi skulle tvätta när han kom hem. Precis när jag kommer innanför dörren så skiftar vädret dramatiskt. Störtregn. Som sedan ändras till..snö?! Så varierar det fram och tillbaka med mängder med slask som följd.

När jag sätter mig vid datorn så hör jag två brandbilar, räddningsbil och polisbil svischa förbi i rasande fart norrut i Uddevalla. Skriver detta i "uddevalla aktuella händelser" gruppen både för info och svar. Det sägs vara en lägenhetsbrand. Som sedan var en mindre brand vid en spis men ingen skadad. Skönt att det gick bra. Onödiga kommentarer dyker upp i gruppen men tas snabbt bort av admin och de blockeras från gruppen. Känns bra.

Dagen flyter på och jag förgyller resterande timmar med bloggarbete och talandes med frugan samtidigt. Vi kan verkligen prata i timmar. Det bara flyter på sådär gott och man slipper tänka på varken vad man säger eller tänker. Mycket skratt och dålig humor blir det alltid. Min älskade fru! <3

Alen kommer hem och vi drar ner i källaren med tvätten. Väl uppe igen så sätter jag igång med mitt styrketräningspass. Trots att jag vaknade med en ont ömmande arm(tennisarmbåge) så körde jag fler repetitioner. När bryggan var klar var jag helt slutkörd i benen! Jisses!

Efter middagen och en till runda till källaren var vi klara. Packade ihop och vi körde sedan hem till mig. Så här sitter jag i morgonrocken. Efter en välförtjänt dusch. Simpsons ljuder från tvn. Tröttnar aldrig på detta program.
Nåväl. Få se vad jag gör av resten av kvällen. Men känns extra skönt att krypa ner i soffan när det blåser piskande utanför. Godkväll!

Måndag i Bilder

Frukost Cappucino

 Styrketräningspass Check!

BloggInlägg 2015

Så som många andra bloggare ska även jag nu summera detta bloggår 2015. Min egna lilla tankebibel. En hobbyblogg jag använder när lusten faller på. Kan vara så tätt som varje dag tills månader mellan inläggen. Det är det som är lite charmen tycker jag. Det sättet jag personligen tycker att en blogg ska fungera på. Totalt blev det 56 st härliga inlägg under 2015! Enjoy!
 
JANUARI
1/1 27 Forever http://borghansen.se/2015/january/27-forever.html
2/1 Magisk Astrid http://borghansen.se/2015/january/magiska-astrid-2.html
5/1 Vackra Marilyn http://borghansen.se/2015/january/vackra-marilyn-2.html
9/1 Nattblogg 11  http://borghansen.se/2015/january/pa-nagon-annans-bekostnad-2.html
14/1 Svarta Nyanser http://borghansen.se/2015/january/svarta-nyanser-2.html
24/1 Vintervila http://borghansen.se/2015/january/mlml.html
 
FEBRUARI
4/2 Nattblogg 12 http://borghansen.se/2015/february/nattblogg-12.html
4/2 Prestation Vs Livskvalité http://borghansen.se/2015/february/prestation-vs-livskvalite.html
5/2 Dunkla Stormar http://borghansen.se/2015/february/dunkla-stormar.html
6/2 Bland Grubblingar och Nysningar http://borghansen.se/2015/february/grubbel-och-nysningar.html
6/2 Sociala Medier http://borghansen.se/2015/february/sociala-medier-2.html
7/2 Happy Saturday http://borghansen.se/2015/february/tankspridd-dag.html
9/2 Kissekatt i Fokus http://borghansen.se/2015/february/kissekatt-i-fokus.html
17/2 Regnets Poesi http://borghansen.se/2015/february/regnets-poesi.html
 
MARS
2/3 Ge bort ditt Leende http://borghansen.se/2015/march/ge-bort-ditt-leende.html
3/3 Sommarens Lyx http://borghansen.se/2015/march/sommarens-lyx-2.html
7/3 Hello Good Day http://borghansen.se/2015/march/sommarens-lyx-2.html
18/3 Nattblogg 13 http://borghansen.se/2015/march/nattblogg-13-2.html
 
APRIL
 -
 
MAJ
12/5 Mentalt Lyckorus http://borghansen.se/2015/may/mentalt-lyckorus.html
21/5 Distraktion http://borghansen.se/2015/may/distraktion.html
22/5 Naturtips 1 http://borghansen.se/2015/may/naturtips-1.html
 
JUNI
2/6 Regnväders Inspiration http://borghansen.se/2015/june/regnvaders-inspiration.html
4/6 Studentens Vackra Dagar http://borghansen.se/2015/june/studentens-vackra-dagar.html
5/6 Naturtips 2 http://borghansen.se/2015/june/naturtips-2.html
6/6 6 Juni http://borghansen.se/2015/june/6-juni.html
9/6 Bown Eyed Girl http://borghansen.se/2015/june/brown-eyed-girl.html
13/6 Med Blandade Känslor http://borghansen.se/2015/june/blandade-kanslor.html
26/6 Next To Me http://borghansen.se/2015/june/next-to-me.html
28/6 Grått Perspektiv http://borghansen.se/2015/june/gratt-perspektiv.html
 
JULI
14/7 Jag AB http://borghansen.se/2015/july/jag-ab.html
 
AUGUSTI
  -
 
SEPTEMBER
21/9 Mondays http://borghansen.se/2015/september/mondays-2.html
 
OKTOBER
22/10 När Mörkret Faller http://borghansen.se/2015/october/nar-morkret-faller-2.html
28/10 World Judo Day 2015 http://borghansen.se/2015/october/world-judo-day-unity-2.html
 
NOVEMBER
8/11 Weekend & Fathers Day http://borghansen.se/2015/november/fathers-day-2.html
14/11 Blodfärgat Hat & Betraktelser http://borghansen.se/2015/november/blodfargat-hat-betraktelser.html
19/11 Snöflingor & Medmänsklighet http://borghansen.se/2015/november/snoflingor-medmansklighet.html
21/11 Judo On My Mind http://borghansen.se/2015/november/judo-on-my-mind-2.html
22/11 Soul Recovery http://borghansen.se/2015/november/soul-recovery-2.html
23/11 Frostig Kyla & Kalenderfix http://borghansen.se/2015/november/frostig-kyla-kalenderfix-2.html
24/11 Tio Snabba http://borghansen.se/2015/november/tio-snabba.html
29/11 Himlen Runt Advent http://borghansen.se/2015/november/himlen-runt-advent.html
 
DECEMBER
4/12 Storm och Judoaktiviteter http://borghansen.se/2015/december/storm-och-judoaktiviteter-3.html
5/12 30 Julfrågor http://borghansen.se/2015/december/30-julfragor-2.html
6/12 Stormen Helga i Bilder http://borghansen.se/2015/december/stormen-helga-i-bilder-2.html
9/12 Nattblogg 14 http://borghansen.se/2015/december/nattblogg-14.html
11/12 Nattblogg 15 http://borghansen.se/2015/december/nattblogg-15-2.html
13/12 Klubbmästerskap 2015 http://borghansen.se/2015/december/klubbmasterskap-2015.html
17/12 Nattblogg 16 http://borghansen.se/2015/december/nattblogg-16.html
21/12 Råttsvans och Vardagssysslor http://borghansen.se/2015/december/rattsvans-och-vardagssysslor.html
22/12 Nattblogg 17 http://borghansen.se/2015/december/rattsvans-och-vardagssysslor.html
24/12 Lucka Nr.24 http://borghansen.se/2015/december/nr24-2.html
25/12 Rös Snö http://borghansen.se/2015/december/rod-sno-2.html
26/12 Lejoninnans Betraktelser http://borghansen.se/2015/december/lejoninnans-betraktelser.html
27/12 Snöfall och Överraskning http://borghansen.se/2015/december/snofall-och-overraskning.html
28/12 Cozy Mondays http://borghansen.se/2015/december/cozy-mondays.html
30/12 Birthday Time http://borghansen.se/2015/december/birthday-time.html
 
Följande kategorier:
 
Blogginlägg Dessa inlägg som skrivs under dagen helt enkelt
Ideella organisationer Där jag nämner bra organisationer och beskriver deras arbete på olika sätt
Dagblogg Alla inlägg som infinner sig under dagen.
Nattblogg Inlägg som infinner sig efter midnatt.Lite skarpare och lite mer precis i tankarna
Minnen för Livet Sådant som ligger allra närmast mitt hjärta sådant som betyder otroligt mycket för mig
Judo Här finner du vad mitt judohjärta slår för inom olika områden
Förebilder Där finner du mina förebilder om ännu rätt få än sålänge
Samhälle Där finner du ämnen som engagerar mig i olika frågor
Texter Där jag ibland delar allt ifrån bra låttexter till visdomsord
Böcker Här finns det tips på bra böcker jag läst och rekommenderar
 
 Axplock Av FavoritBilder Under 2015!